67. "Jedz mniej przetworzonych", czyli czego tak naprawdę?
Listen now
Description
W tym odcinku opowiem Ci o tym, co tak naprawdę kryje się pod pojęciem produktów przetworzonych i jak łatwo wpaść w pułapkę jedzenia rzeczy, które wydają się zdrowe, ale w rzeczywistości są dalekie od tego. Popularne produkty, które są wszechobecne na sklepowych półkach i promowane jako zdrowe, mogą być bardziej przetworzone, niż myślisz. Dowiedz się: czym są produkty przetworzone, jak wybierać jedzenie świadomie, czym się kierować przy zakupach oraz jak unikać marketingowych haczyków. Odkryjesz też konkretne przykłady produktów, które mogą wydawać się zdrowe, ale w rzeczywistości niekoniecznie wspierają Twoje zdrowie. Przypominam o promocji z okazji moich urodzin, dzięki której możesz upolować moje kultowe jadłospisy z rabatem aż 32%! 🎉 Wpisz kod: URODZINY w koszyku, aby skorzystać ze zniżki! ✅ Link do jadłospisów: https://lunchcoach.pl/jadlospisy/ To doskonała okazja, by wprowadzić do swojego życia proste, smaczne i szybkie posiłki bez zastanawiania się nad tym, co jeść każdego dnia. Zniżka obowiązuje do 15.09.2024 r. do północy i jest to zarazem największa promocja w ciągu roku! Sprawdź też inne produkty w promocji -32% (z kodem: URODZINY): ✅ Webinar „Odstaw tabletki antykoncepcyjne bez stresu i bez skutków ubocznych”, z którym krok po kroku przygotujesz swoje ciało do odstawienia antykoncepcji hormonalnej z głową: https://lunchcoach.pl/webinar-odstaw-tabletki-antykoncepcyjne/ ✅ Mini kurs „Pierwsze kroki w PCOS”, czyli PIGUŁKA wiedzy dla każdej kobiety z PCOS! Rozwieję Twoje wątpliwości i odpowiem na wszystkie najważniejsze pytania, jakie chodzą Ci po głowie: https://lunchcoach.pl/pierwsze-kroki-w-pcos/ ✅ Mini kurs „Obserwacja cyklu bez tajemnic”, z którym nauczysz się rozpoznawać oznaki swojej płodności i owulacji oraz zajdziesz w upragnioną ciążę: https://lunchcoach.pl/mini-kurs-obserwacja-cyklu-bez-tajemnic/ Na wszystkie te produkty działa kod: URODZINY (do 15.09. do 23:59)!
More Episodes
Dziś podzielę się z Tobą moimi radami i wskazówkami dla początkujących dietetyków oraz studentów dietetyki. Ten odcinek zawiera masę moich rad, lekcji z mojej historii trudnych początków kariery dietetyka ;) Moje doświadczenia i burzliwą drogę w zawodzie opisywałam szerzej w poprzednim odcinku:...
Published 11/16/24
Published 11/16/24
Dziś podzielę się z Tobą moją drogą jako dietetyczka kliniczna - jak wyglądała moja historia i moja droga zawodowa od skończenia studiów dietetycznych aż do dziś? Ten odcinek zawiera masę moich błędów, lekcji z mojej historii trudnych początków kariery dietetyka ;) Jeśli ktoś Ci mówi, że to...
Published 11/13/24