At blive slank og stærk er også en helterejse, der tager dig dybt ind i dig selv og ud på dybt vand. Gæst: Luuna Sommer
Listen now
Description
Giver det overhovedet mening at tale om at slanke sig som en spirituel udviklingsrejse? Luuna Sommer er ernæringsterapeut, forfatter, Hero’s Journey-facilitator og så har hun hjulpet tusindvis af danskere til et sundere liv.Det er ikke en slankekur. Det er en metode, som er udviklet efter mange års studier med nørdet og særlig viden om sundhed og kroppens forhold til insulin. Når du vil være stærkere, kunne løbe på trapperne uden at miste pusten og har konstateret, at den traditionelle ’Luk m...
More Episodes
Der er et sted i dig, som er uopdaget. Et ressourcestærkt sted fuld af magiog styrke.Når vi står i tåge, stagnation, kviksand og mismod, er der en invitation til os. Det er her, du kan få adgang til et sted i dig, hvor der er uopdagede ressourcer. Her er styrke, kraft og noget helt særligt og...
Published 11/25/24
Published 11/25/24
Vi gør sommetider ting, som trækker os i modsat retning, end den, vi ønsker. Men bag vores mønstre, ligger der altid en kærlig intention. En særlig opmærksomhed på noget, som mangler–i os selv, i vores relation eller i verden.I denne lille serie om enneagrammets ni arketyper dykker Katja Kongstad...
Published 11/19/24