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Leistung steigern, gesund bleiben - Zyklusgerechtes Lauftraining mit Steffi Platt In dieser Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts tauchen wir in die Welt des zyklusbasierten Trainings ein und erkunden, wie der Menstruationszyklus die Leistung und das Training von Athletinnen beeinflussen...

Von Sneakers zu Spikes - Gina Lückenkemper über Trend-Sneakers und Elite-Spikes Willkommen beim zweiten Teil der Serie „Schnell nach Paris“. Begleitet uns und die Sprinterin Gina Lückenkemper auf ihrem Weg zu den Olympischen Spielen, während sie Einblicke in ihre Vorbereitungen, Nervosität vor...