Sentir a esa personita adentro de ti es una de las sensaciones más lindas que puede haber, sentir sus pataditas o como se mueve ¿si o no? Pero, el subir de peso, los cambios en nuestro cuerpo y todo el sube y baja de emociones durante el embarazo y el postparto son realmente impactantes fisica y emocionalmente ¿Cuantos kilos "deberiamos" subir? ¿Cuando deberiamos bajarlos? ¿hacer ejercicio o no? mil preguntas alrededor del peso y del aspecto fisico de una mujer embarazada y en postparto que a veces nos sentimos con mucha presion por querer regresar a como eramos antes ¿es posible? Pamela, experta en nutrición, y meddicina funcional me acompaña en este episodio para platicar de todos estos cambios y de su experiencia, no te lo pierdas. Con Michelle Grinberg de @sleepcoachmexico y Pamela Berrondo @pamelaberrondo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices