Parlons charge mentale, culpabilité et manque de temps chez les mamans
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Description
Dans cet épisode, je discute de la vie quotidienne, des culpabilités ressenties ainsi que des nombreuses choses qui se déroulent dans la tête d’une maman. Je te partage mon expérience et des conseils pour tenter de trouver des solutions. Passage puissant de l’épisode : Il fallait que j’ouvre mon cœur aux autres mamans afin que vous sachiez que vous n’êtes pas seules là-dedans. Je te comprends. Lien vers l'article de blogue mentionné dans l'épisode : https://www.mamanetmotivation.com/post/comment-cr%C3%A9er-un-calendrier-familial-efficace *À noter que je ne suis pas une professionnelle de la santé. Je vous partage mes expériences personnelles seulement. Si vous ressentez le besoin de consulter un(e) professionnel(le) de la santé, je vous encourage à ne pas hésiter à aller chercher de l’aide. Bonne écoute! ·       Retrouve-moi sur mon site web : https://www.mamanetmotivation.com  ·       Pour visionner l'épisode sur YouTube, c'est ici : https://www.youtube.com/channel/UC5Ec8eM45f9xgZM5X-3TQCQ   ·       Retrouve-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/maman.et.motivation/    ·       Retrouve-moi sur Facebook: https://www.facebook.com/maman.et.motivation
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