Episodes
Наши дети растут, а жизнь не стоит на месте и иногда в ней происходят кое-какие перемены. Сегодня решили немного отойти от темы материнства и поговрить о нас, как о женщинах, поэтому в выпуске будем обсуждать:
01:39 Что происходит в нашем материнстве?
11:30 О выходе из декрета
18:12 Как Настя совмещает работу и ребенка?
21:46 О синдроме самозванца
32:46 О смещении фокуса в жизни
Приятного прослушивания!
❤️ Вступить в наш закрытый телеграм-чат вы можете по ссылке ❤️
По любым вопросам и...
Published 01/24/24
Мы рады вернуться к вам в этом Новом году! Хорошо отдохнув и находившись в гости, мы хотим еще и заглянуть в гости к нашим слушательницам - в соседние страны. Нам всегда интересно послушать истории чужих родов и беременности и сегодня мы, вместе с нашими слушательницами Машей и Леной, узнаем, какого это - быть мамой в Бразилии и Шотландии?
02:35 Планировали ли девочки рожать в другой стране?
04:20 Чем отличается ведение беременности?
12:25 О подготовке к родам
17:58 Как девочки выбирали...
Published 01/17/24
Новогодний выпуск и наш гость-сюрприз 🥳
В выпуске вы услышите наши поздравления, обсуждение новогодних традиций, Деда Мороза и волшебства, которое мы сами создаём нашим детям.
Приятного прослушивания вам ❤️
Услышимся с вами в новом - 2024 году!
Первый выпуск в новом году выйдет 17 января. Мы уходим в отпуск и вам желаем отдохнуть и максимально атмосферно провести новогодние праздники 🙌🏼
Оставайтесь с нами на связи во время отпуска здесь:
Наш телеграм...
Published 12/20/23
Самостоятельность ребенка - это такая вещь, о которой даже не задумываешься во время беременности и в первые месяцы малыша, но на самом деле обучение ребенка самостоятельности может облегчить наши нелегкие родительские будни. Сегодня, вместе с монтессори педагогом, Викторией Толоконниковой будем разбираться, как обучить ребенка самостоятельности.
Блог Виктории https://instagram.com/vitolokonnikova?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==
2:06 Что дает самостоятельность ребенка маме?На что влияет...
Published 12/13/23
Дорогие родители, казалось бы, прикорм мы ввели, кучу информации перелопатили, а тут ребёнок проходит рубеж одного года и все может измениться.
Появляется избирательность в еде «это я буду, а это не буду», ребёнок может пропускать обед или завтрак или вообще «сидеть» на одном банане целый день. Ребёнок может познакомиться со сладким и тут тоже возникают сложности в том, чтобы сформировать позитивное отношение к сладостям. Перед нами встаёт большой пласт работы с границами.
Эти и многие...
Published 11/29/23
Наши дети растут и в их жизни со временем появляются мультики. И тут перед нами, как перед родителями, встает ответсвенность в выборе хорошего и качественного контента. Сегодня мы, вмесете с CEO анимационной студии Platoshka Анной Шелегиной, обсуждаем положительную сторону мультиков и то, как они могут помочь родителям.
1:19 Включаем ли мы мультики нашим детям?
6:36 Наши "нет" в мультиках
13:08 Анна Шелегина о "Цветняшках"
19:19 Как создаются смыслы в мультиках?
Приятного прослушивания...
Published 11/22/23
Кажется, наши дети подошли к кризису трех лет....Теперь наши дни сопровождлаются беспокнечными капризами, а мы пытаемся их урегулировать. Сегодня мы поговорим о том, как мы с этим справляемся и что нам в этом помогает.
6:09 Казалось ли нам,что другим мамам легче?
12:43 Как справляться с фрустрацией?
23:11 Как минимизировать истерики у ребенка?
33:50 О самостоятельности детей
Приятного прослушивания!
Приглашаем вас вступить в наш закрытый чат в телеграм канале для слушателей нашего...
Published 11/15/23
В этом выпуске мы вместе с вами узнаем - что такое естественное материнство? Что такое следование?
Включайте выпуск, просвещать в этой теме нас будет наш гость Ульяна - консультант по грудному вскармливанию и по уходу за ребёнком.
Социальные сети Ульяны - https://instagram.com/uliana.serdyukova?igshid=NzZlODBkYWE4Ng== (Запрещённая соц.сеть в России)
Тайм коды выпуска:
1:45 что такое естественное материнство ?
3:30 про фанатиков естественного материнства
7:30 нужно ли «следование» ребёнку...
Published 11/08/23
В эфире наша любимая рубрика: болтаем о насущных вещах. В этот раз решили дать вам возщможность задать нам вопросы и отвечали на них в выпуске. К сожалению, ответить на все не удалось, поэтому заглядывайте в наш Телеграмм-кана л, там мы ответили на другие❤️
2:09 Оразном подходе в воспитании между родителями
20:17 О развитии в профессии во время декрета. КАК?
38:03 Как отстаивать свои границы с ребенком?
Приятного вам прослушивания!
Приглашаем вас вступить в наш закрытый чат в телеграм...
Published 11/01/23
Наши дети как никто, знают все наши слабые точки и иногда кажется, будто они специально стараются сделать нам что-то назло. И порой, справится со злостью бывает очень трудно или не удается вовсе. Сегодня мы, вместе с психологом и учередительницей центра НеТерпи, Александрой Малаховой будем разбираться как нам спрвиться с нашими эмоциями и как выстраивать отношения с нашим ребенком:
1:55 Как крики, манипуляции и физическое воздействие может повлиять на ребенка?
12:00 Как нам действовать в...
Published 10/18/23
Как все таки мноооого нюансов в этой теме и мы сразу знали, что только одним эпизодом на эту тему дело не кончится :) 1 сентября наши дети пошли в обычный гос.детский сад и мы решили записать этот выпуск "по горячим следам", пока мы очень хорошо помним наши впечатления и впечатления наших детей. Честно, у нас крик души, казалось бы "ну наконец-то, появится детский сад и настанет тот самый долгожданный глоток воздуха", который мы очень ждали. Но! Кажется, что в родительстве не бывает ничего...
Published 10/11/23
Сегодняшний выпуск как никогда актуален для нас - ведь наши дети в сентябре пошли в детский сад и мы прямо сейчас проходим период адаптации с нашими детьми. Чтобы узнать и разобраться, как сделать период адаптации максимально мягко, мы пригласили Марию - административного куратора детского пространства "Подкова".
В выпуске мы обсудим:
2:00 Что-такое Реджио-подход в воспитании детей и в чем его отличие от других?
10:36 Какой самый оптимальный возраст,чтобы отдать ребенка в сад?
23:30...
Published 10/04/23
Сегодня мы обсудим очень важную тему, на которую почему-то не принято говорить, но это вполне естественные вопросы, которые важно и нужно поднимать. Мы хотим просветить себя и вас в этой теме, чтобы мы с вами, как родители, смогли воспитать целостную личность женщины или мужчины, способную адекватно осознавать и переживать свои физиологические и психологические особенности, а так же устанавливать оптимальные отношения с людьми своего и противоположного пола во всех сферах жизни. Половое...
Published 09/20/23
В этом выпуске мы, вместе с нутрициологом Дарьей Кораблевой , обсуждаем сладости и сахар. Сейчас многие родители стараюются сделать рацион ребенка правильным и сбалансированным, но как быть со сладким, ведь как бы мы не старались, рано или поздно ребенок попробует сладкое? Нам кажется, что тут задача родителей выстроить правильные отошения со сладким, не создать из этого запретный плод. А вот как этого добиться, обсуждаем в выпуске!
3:26 Сладости - это хорошая или плохая еда?
10:05 О...
Published 09/13/23
Мы так рады вновь быть с вами после нашего самого длительного отпуска! ❤️
Начинаем сезон с выпуска в нашем любимом формате - выпуск болталка обо всем на свете, о том что случилось с нами и нашими детьми за это лето. Последний месяц лета оказался для нас довольно волнительным, ведь наши дети 1 сентября пошли в сад (немного математики, о которой невольно задумываешься: через 5 лет наши дети пойдут в школу. Кудааа летит время? Вы тоже задаетесь этим вопросом?). Мы рады, что проживаем такие...
Published 09/06/23
… в этом сезоне!)
В этом выпуске мы сообщим кое-что очень важное, мы бы даже сказали, что речь идет о поворотном событии для нашего подкаста. В этот раз без тайм-кодов - просто включайте и погружайтесь в нашу атмосферу. Приятного прослушивания!
И небольшое обращение от Майи ко всем слушателям: «Дорогие девушки, мамы, виртуальные подруги! Я ВЕРЮ в каждую из вас! Я верю, что вы справляетесь, даже когда вам кажется, что это не так. Я верю, что вы каждая чудесная и неповторимая, самая лучшая...
Published 06/28/23
Сегодня у нас снова выпуск -болталка, где мы рассуждаем о наших негативных установках и о том, как они влияют на нашу жизнь. Этот выпуск мы записывали так сказать " в потоке", задали себе одну тему и решили посмотреть куда нас заведет разговор. В итоге, как нам кажется получилась довольно интересная бесада, плюс даже обсудили друг друга!
А еще успели обсудить:
1:20 Что мы понимаем под негативными установками?
13:58 Как мы работали над своими негативными установками?
29:50 Рассуждаем о...
Published 06/21/23
В этом выпуске вы услышите историю нашей слушательницы Елизаветы, которая шла к беременности 2 года, и у которой случились преждевременные роды на 34 неделе. Это не грустная история, потому что название выпуска отражает нашу гостью - Мама-Дзен. А почему она получила такое прозвище вы узнаете в выпуске:
2:30 путь к беременности
15:45 первый триместр заграницей в Амстердаме
24:00 день преждевременных родов, как это было
37:45 что происходит после родов с мамой и малышом
50:15 как Лиза...
Published 06/14/23
Мы знаем, что тема потери беременности очень тяжелая и порой сложно слушать такие истории. Около 15% беременных женщин сталкиваются с потерей беременности, именно поэтому мы считаем важным обсуждать даже такие не простые темы. Именно затрагивая их, говоря в слух, мы можем показать девушкам, которые переживают потерю беременности, что они не одни. Мы обнимаем и сожалеем каждой, кому пришлось с этим столкнуться и благодарим Машу, что она смогла поделиться с нами своей историей. В выпуске мы...
Published 06/07/23
Тревожность.. Думаем, это слово знакомо почти каждой маме. При чем в разные периоды ребенка нас беспокоят разные вещи: от коликов до проблем в школе. Нам нужно признать - беспокоится за своего ребенка мы будем всегда!
Этот выпуск мы решили сделать после сообщения нашей слушательницы в Директе в инстаграмме * с целью снизить тревогу многих мам. Надеемся у нас это получилось:
2:00 вопрос от нашей слушательницы
3:00 нормы освоения навыков и тревожность, связанная с ними
18:25 от обратного:...
Published 05/31/23
Всем привет! Сегодня мы будем говорить на тему травм детей и эта та тема о которой мало говорят, но мы считаем обязательно нужно освещать такие ситуации не для того, чтобы причитать "как же так получилось?", а для того, чтобы обладать знаниями, которые могут предупредить такие ситуации в нашей жизни. Не рекомендуем слушать выпуск тем, кто сейчас находится в состоянии стресса и повышенной тревожности. Отложите выпуск на время, когда вы будете готовы.
Тайм-коды:
2:15 о том, что произошло с...
Published 05/24/23
В одном из предыдущих выпусков, мы упоминали,что готовим для вас новый проект и вот, пришло время раскрыть карты! Мы хотим создать женское комьюнити, где все мы сможем проявляться не только как мамы, но и как женщины. Цель нашего сообщества- дать почувствовать мамам, что они не одни, у них есть поддержка 24/7 в сообществе и помочь раскрыться, чтобы декрет стал точкой роста, как внутренней, так и внешней. Не потеряться в декрете, а наоборот приобрести уверенность в себе и своих силах, что...
Published 05/17/23
Вы многие нам писали, что соскучились по выпускам, где только мы втроем, а еще очень хотели узнать как наши дела! Это так мило, спасибо вам за такой отклик 😍 В это выпуске мы как раз делимся, чем живем сейчас и обсуждаем насущные мамские радости и проблемы. Включайте запись и на час погрузитесь в нашу теплую дружескую атмосферу, где вас всегда поймут и примут ❤️ Кстати, в нашем инстаграмме * мы в режиме реального времени делимся нашими буднями - подписывайтесь и пишите нам, как проходят ваши,...
Published 05/10/23
Этот эпизод мы записали с подругой Насти - Марией Асс у которой была насыщенная жизнь стюардессы, наполненная приключениями и множеством новых знакомств, друзей. Обсуждаем с Машей как изменилась ее жизнь с появлением дочери и куда делись прежние друзья? А может Маша смогла приобрести новых подруг в декрете? Если вы чувствуете себя одиноко в декрете, то знайте, что вы такая не одна и вокруг много мам, которые чувствуют тоже самое.
Спойлер: в выпуске мы сообщим о НОВОМ проекте нашего подкаста...
Published 05/03/23