Dans cet épisode, les co-fondatrices de FEELING FOOD, Maurianne RAILLIER (diététicienne-nutritionniste) et Aline COUQUET (thérapeute et mentor) vont présenter l'outil du planning de menu.  Aline l'utilise au quotidien et c'est réellement un outil qui l'accompagne autant sur l'équilibre que financièrement.  Comme d'habitude, n'oubliez pas que c'est à vous d'adapter l'utilisation pour que cela vous accompagne dans votre quotidien et non pas vous enferme.  Nos deux accompagnements en ligne :  〰️ Les Mangeuses Libérées : diététique, intelligence émotionnelle, confiance en soi… nous combinons plusieurs spécialités pour sortir les gens des régimes et qu’ils retrouvent une relation sereine avec l’alimentation et eux-même ✨ 〰️ Transformation : Accompagnement sur 4 mois pour apprendre à se connaitre et à se (re)connecter à soi afin de vivre la vie que l’on a réellement choisi. Plus de contenus et d’informations disponibles sur le compte Instagram @feelingfood_fr et sur https://feelingfood.fr/blog/