#50 - L'opinion des autres t'empêchent d'atteindre tes objectifs alimentaires
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Description
Le regard des autres et leurs jugements nous impactent depuis notre enfance. Ce qui peut avoir un véritable impact négatif sur notre visuel réelle de l'alimentation et la réalisation de nos objectifs. C'est le sujet que Maurianne RAILLIER (diététicienne-nutritionniste) et Aline COUQUET (mentor et thérapeute), co-fondatrices de Feeling Food, aborde dans ce podcast. Pour retrouver tous nos contenus, www.feelingfood.fr
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On est dans une société où notre avis est sans cesse solicité (réseaux sociaux, Google, etc). Et c'est génial d'avoir un avis. Mais parfois (souvent ?), on donne son avis sans qu'on nous l'ait demandé. Et cela peut être amené de manière très maladroite, cela peut blesser et avoir des conséquences...
Published 10/09/24
Quand on a envie de prendre soin de soi et de faire évoluer son alimentation, on va tout de suite se demander ce que l'on va pouvoir enlever de l'assiette.  La vérité, c'est que la solution est ailleurs ! Non pas à ce que tu peux enlever mais comment faire évoluer cette assiette.    00:54 - La...
Published 10/02/24
Published 10/02/24