Pilar de la salud #2 Haz actividad física
Pilar de la salud #3 Respira, medita, Hidrátate y duerme
Pilar de la salud #4 Decreta y Encuentra una pasión
Pilar de la salud #5 Cuida tu piel
Llevar una alimentación sana y consciente es importante para que podamos tener energía y rendir en el día a a día con las actividades.
En el audio encontrarás cómo llevar una dieta sana sin esfuerzo y con las cosas que te gustan!