¿Quieres alcanzar el éxito profesional y transformar tu stress? Descubre el secreto del fitness emocional, una habilidad esencial para gestionar tus emociones y mejorar tu bienestar integral. En este episodio, exploraremos cómo desarrollar tu inteligencia emocional, manejar las emociones, gestionar el estrés y fortalecer tus relaciones laborales. Perfecto para profesionales en México, España y cualquier país de Latinoamérica que buscan ser más efectivos y felices en su vida laboral y...

Hola, En este episodio, exploraremos la mentalidad de crecimiento aprendiendo de las valiosas enseñanzas del libro "Hidden Potential" de Adam Grant. Este episodio es perfecto para aquellos que buscan impulsar su desarrollo profesional y personal, alcanzar un mayor crecimiento profesional y lograr un éxito profesional sostenible. Veremos ¿qué es la mentalidad de crecimiento, cuáles son sus beneficios así como las barreras para adoptarla y cómo incorporarla a nuestra vida? También hablaremos...

¿Te encuentras atrapado en un ciclo de mentalidad de víctima en tu carrera profesional,? ¿Sabes cuál es la diferencia entre la mentalidad de víctima y la vulnerabilidad? En este episodio del podcast, exploramos cómo adoptar una mentalidad de víctima puede obstaculizar tu desarrollo personal y ser perjudicial para tu éxito profesional. Exploraremos el concepto de vulnerabilidad y como muchas veces lo malinterpretamos. Descubre estrategias para romper con esta mentalidad limitante de víctima y...

En este episodio de nuestro podcast, exploramos a fondo el impacto de la ansiedad y el estrés laboral en tu carrera profesional y desarrollo personal. Descubre ¿por qué ocurre el stress antes de entrevistas y reuniones importantes? y así implementar estrategias efectivas que permitan gestionar esa ansiedad previa, con consejos prácticos, fomentando tu crecimiento profesional y personal. ¡Acompáñanos en este viaje de autodescubrimiento y aprendizaje para sobrevivir y prosperar en el...

En este camino del desarrollo personal y profesional, vamos a profundizar en el episodio de hoy sobre lo que realmente significa el fracaso. ¿Alguna vez te has sentido paralizado por el miedo a fracasar? Vamos a redefinir el fracaso y mostrarte cómo puede ser un peldaño esencial hacia el éxito y que es algo que esta en tu mente y puedes controlar. Acompáñanos para darte una óptica diferente y descubre cómo cambiar tu perspectiva sobre el fracaso puede abrirte nuevas oportunidades para...

¿Quieres destacar en tu carrera profesional y mejorar tu desarrollo personal? En este episodio, te revelamos cómo desarrollar una confianza brutal en ti mismo en sólo 6 meses, utilizando estrategias probadas por expertos. Aprende a potenciar tu desarrollo personal y de carrera con técnicas efectivas que transformarán tu autoconfianza y te ayudarán a alcanzar todas tus metas profesionales. ¡Suscríbete para más contenido sobre crecimiento profesional, acelerar tu carrera y mucho más de tu...

En este episodio hablaremos sobre la autoconfianza, la manera como puede afectar nuestro desarrollo profesional y el curso de nuestra carrera corporativa. Desglosamos el concepto ayudarte a desbloquear tu potencial oculto y enfrentar el mundo con una nueva perspectiva. Hablaremos sobre: Los secretos para una autoconfianza duradera: Técnicas comprobadas para mantener tu confianza incluso en los momentos más difíciles. El Impacto de la Autoconfianza en el Éxito Personal y Profesional: Cómo...

¿Te has enfrentado alguna vez a un despido laboral? En este episodio, exploramos la importancia fundamental de tener la mentalidad correcta para afrontar este desafío de manera exitosa y transformadora. Un despido puede ser un golpe duro para cualquier persona, pero cómo elijamos responder a esta adversidad puede marcar una gran diferencia en el resultado final. Desde mantener una actitud positiva hasta cultivar la resiliencia y la determinación, descubrirás cómo una mentalidad fuerte puede...

¿Has experimentado recientemente un despido laboral? ¡No estás solo! En este episodio, te guiaré a través de 10 pasos prácticos y poderosos que te ayudarán a superar este desafío y recuperarte con éxito. Desde el impacto inicial hasta la recuperación y el renacimiento profesional, exploraremos juntos las estrategias clave que te permitirán darle la vuelta a la adversidad y encontrar nuevas oportunidades de crecimiento. Aprenderás cómo mantener una mentalidad positiva, reevaluar tus metas...

Los cambios en el entorno laboral pueden generar incertidumbre y preocupación, especialmente cuando se trata de la seguridad en el empleo. En este episodio, abordamos cómo enfrentar los cambios en la empresa y las preocupaciones asociadas con la posibilidad de perder el trabajo. Además discutimos cómo gestionar el miedo al desempleo y cómo mantener una mentalidad positiva en medio de la incertidumbre. Ya sea que te enfrentes a una reestructuración, una fusión o simplemente estés preocupado...

¿Te has encontrado cuestionando si es hora de renunciar a tu trabajo actual? En este episodio, exploramos esta difícil decisión que muchos profesionales enfrentan en algún momento de sus carreras. Desde el agotamiento laboral hasta la búsqueda de nuevas oportunidades, analizamos los signos reveladores de que podría ser el momento adecuado para dar el paso hacia un cambio. Con perspectivas prácticas y consejos expertos, te ayudamos a evaluar tu situación actual, a sopesar los riesgos y...

En este episodio, exploramos el impacto que una actitud positiva puede tener en tu carrera y cómo puede influir en tu éxito profesional y financiero. Descubre cómo mantener una mentalidad optimista puede no solo mejorar tu bienestar emocional, sino también aumentar tus oportunidades de crecimiento y desarrollo en tu carrera. Te cuento una historia para que comprendas la importancia de mantener una buena actitud en el trabajo y cómo esto puede traducirse en mayores recompensas y...

Te sientes atrapado? Supera la relación tóxica con tu jefe. En este episodio, exploramos cómo reconocer si eres la víctima en esta situación y cómo esto puede afectar tu bienestar emocional y profesional. Pero no te preocupes, ¡no estás solo/a! Nos sumergimos en estrategias prácticas para recuperar el control de tu situación laboral y proteger tu salud mental. Descubre cómo empoderarte y poner fin al ciclo. ¡No te pierdas esta conversación reveladora que podría cambiar tu vida laboral para...

En este episodio, exploramos el poder transformador del establecimiento de metas y cómo puede impulsarnos hacia el éxito en todas las áreas de nuestra vida. Desde definir metas específicas y alcanzables hasta trazar un plan de acción efectivo, desentrañamos las estrategias clave para convertir tus sueños en realidades tangibles. Además, veremos las trampas comunes que pueden obstaculizar el progreso y compartimos técnicas probadas para mantenerse enfocado y motivado a lo largo del camino....

Los profesionales de alto desempeño saben para donde van porque no quieren perder dos de los recursos más importantes con los que cuentan, tiempo y energía. ¿Cómo te sientes tú?, ¿Te sientes perdido en tu carrera profesional? En este episodio, exploramos las claves para alcanzar la claridad en tu trayectoria laboral. Descubre estrategias prácticas para identificar tus metas, tomar decisiones y trazar un camino luminoso hacia el éxito. Acompáñanos mientras despejamos el camino hacia una...

Para iniciar el año, te propongo arrancar redefiniendo el concepto de éxito. ¿Qué es para tí el éxito?, ¿te sientes una persona exitosa? ¿lo habías pensado?, ¿cuáles son los atributos del éxito? Acompáñame y para explorar y reflexionar sobre el concepto del éxito en tu carrera profesional y en tu vida en general.

Mi regalo de Navidad para tí! La Radiografía del Éxito: Tu Guía de Autoanálisis Personal Un ejercicio poderoso para cerrar el año y arrancar el 2024 con todo lo que necesitas conocer sobre lo que estás haciendo bien y cuáles son las áreas para trabajar y alcanzar esa meta que tanto deseas lograr. Cada día avanzas si sabes a dónde vas. Utiliza el poder transformador del conocimiento personal y como es clave para desbloquear tu verdadero potencial. No te lo pierdas!

En este episodio, exploramos el cierre de las evaluaciones de desempeño en el ámbito laboral. ¿Cómo te impacta el cierre de las evaluaciones? ¿Cómo garantizar un cierre efectivo y significativo? Desde reflexiones personales hasta consejos prácticos. Descubre cómo el cierre de las evaluaciones de desempeño no solo marca el final de un ciclo, sino también el comienzo de nuevas oportunidades de crecimiento y desarrollo profesional. Únete a la conversación y prepárate para despedir el año...

En Google o en ChatGPT puedes encontrar cómo hacer una evaluación de desempeño en cualquier momento, pero lo que tal vez no has visto es la conexión que existe entre este proceso y la capacidad que tiene de transformar ideas o sueños en realidades? ¿Quién gana de verdad con este proceso? No te pierdas este episodio y tal vez podrías verlo de ahora en adelante muy diferente. Escúchalo!

Con más de 20 años de experiencia trabajando en Recursos Humanos para empresas multinacionales en diferentes países de Latinoamérica, Maru te enseña tips y datos para pasarla mejor en el trabajo y tener mejores resultados en tu carrera profesional y además es loca por los viajes. Oyela y te van a encantar sus ideas para aplicar en tu día a día en el trabajo.

Lo estabas haciendo buenísimo y después que cambiaste de puesto, ¿te sientes estresado? No te angusties, nos pasa a todos pero con frustración no se logran los resultados, así que no dejes de escuchar este episodio para dar un giro de 180 grados y avanzar con todo!

En este episodio, exploramos el mundo de la recuperación en dos ámbitos aparentemente diferentes pero sorprendentemente similares: el deporte de alto rendimiento y el mundo de los ejecutivos de élite. Tanto los atletas de élite como los líderes empresariales de alto nivel se enfrentan a demandas increíbles, plazos ajustados y la presión constante de superarse a sí mismos. Descubriremos los secretos de cómo los deportistas de élite y los ejecutivos de alto nivel gestionan el agotamiento, la...

Exploraremos cómo las creencias que se forman desde la infancia hasta la edad adulta pueden influir en nuestras decisiones, relaciones y percepciones de la realidad. Revisaremos la importancia de ser conscientes en revisarlas para lograr un mayor bienestar y éxito en tu carrera y en la vida.

En este episodio descubrirás por que los sentimientos son auto-generados, como se relacionan con la responsabilidad y las posibles causas por las cuales a veces a pesar de no lograr nuestros resultados, mantenemos el mismo patrón de sentimientos.