Velkommen til Mat & atferds Undringspod!Dette er podden for deg som er interessert i å lære mer om hvordan maten du spiser påvirker deg, både mentalt og fysisk. Du kommer til å få møte mange ulike gjester, både fagpersoner og, kall det helt vanlige mennesker, som har sine egne historier om hvordan kostholdet har endret livene deres. Mat & atferd er en pasientorganisasjon som jobber med å fremme sammenhengen mellom kosthold og psykisk helse.Dette er det altfor lite fokus på i...
Lær mer om hjernetåke og hva du kan gjøre for å kvitte deg med den, med Dr. Erik Hexeberg!P.S. Sjekk ut Dr. Hexebergs bok "Ut av hjernetåken", f.eks. her hos NorilLikte du podcasten? Støtt vårt arbeide og bli medlem til kampanjetilbud her>>
Published 11/13/24
I denne episoden setter Mat & atferd lys på problematikken rundt tilsetningsstoffer, ultraprosessert mat og lekk tarm, og det manglende fokuset på dette i de nye kostholdrådene. I del 2 skal vi ta for oss problematikken rundt fett, så følg med! Mat & atferd sendte et høringsinnspill på...
Published 11/04/24