Zu hohen Blutdruck senken ohne Medikamente: mach diesen Sport
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Cardio gegen Bluthochdruck - so die allgemeine Meinung. Doch laut einer aktuellen Studie existiert eine weitere Sportart, die einen erhöhten Blutdruck effektiv reduziert. Das Interessante: es handelt sich um einen Sport, der bisher für Hypertoniker nicht empfohlen wurde.
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Eine einfache Aminosäure, ein ganz besonderes Kürbisgewächs und die chemische Schwester der Fructose - diese 3 Kandidaten sind heiße Anwärter auf den Titel „Zucker der Zukunft“. Wie gesund sind diese Süßungsmittel wirklich? Das klären wir in dieser Episode.
Published 11/24/24
Vermeintlich "gesunde Süßungsmittel" und "Superfood-Zuckeralternativen" tragen diese positiven Attribute meist zu unrecht. Erfahre heute, wie du ganz einfach Industriezucker weglassen und ersetzen kannst - dank 3 der natürlichsten und vitalstoffreichsten Süßungsmittel.
Published 11/17/24