Hormesis: wie Stress und Giftstoffe uns stärken
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Hormesis ist ein evolutionäres Prinzip, welches besagt, dass geringe Dosen eigentlich schädlicher Substanzen oder Umweltfaktoren eine positive Wirkung auf unseren Organismus entfalten können. Erfahre, wie bestimmte Stressoren sogar unsere Lebenserwartung steigern.
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Eine einfache Aminosäure, ein ganz besonderes Kürbisgewächs und die chemische Schwester der Fructose - diese 3 Kandidaten sind heiße Anwärter auf den Titel „Zucker der Zukunft“. Wie gesund sind diese Süßungsmittel wirklich? Das klären wir in dieser Episode.
Published 11/24/24
Vermeintlich "gesunde Süßungsmittel" und "Superfood-Zuckeralternativen" tragen diese positiven Attribute meist zu unrecht. Erfahre heute, wie du ganz einfach Industriezucker weglassen und ersetzen kannst - dank 3 der natürlichsten und vitalstoffreichsten Süßungsmittel.
Published 11/17/24