Vi har bjudit in Caroline Järgren och Veronica Ljungqvist till veckans avsnitt för att prata om kvinnocirklar. Vad händer när vi möter varandra i en sårbarhet och sanning? Många vill gärna ha ett sammanhang med autentiska möten men det kan ta emot att sitta i en cirkel med främmande kvinnor. Vi delar om vad som kan uppstå och vilka gåvor det kan ge. Här avslöjar vi även en stor nyhet! Gå in och lyssna❤️ Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida...

Kan du ibland känna ensamhet? Annika och Åsa djupdyker in i ämnet och tittar på hur just ensamhet kan ha så många olika vinklar. Du får massa tips på hur du kan ta dig från ensamhet till "att vara med dig själv". Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina vänner. Tagga oss gärna på insta i stories när du lyssnar eller gör veckans Activation. Ditt support betyder mycket för oss! VI GÖR DENNA INRE RESA TILLSAMMANS!❤️ Kram, Annika...

Vi är inne i en period av stark energi med både Samhain, Nymåne och Allhelgonahelgen. Runt denna tid är döden och återfödelse extra stark. Åsa oh Annika pratar om vad döden betyder i det shamanska men även som symbolik in i livet. De reflekterar om deras relation till de olika faserna i livet och även till döden. Genom döden hedrar vi livet! Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina vänner. Tagga oss gärna på insta i stories när...

I veckans avsnitt så befinner sig Åsa på Ibiza och intervjuar sin man Ivan om hur det var att växa upp i en hippiefamilj på Ibiza. Något som vi ser på med romantiska ögon har också inneburit utmaningar och otrygghet för ett barn i en värld helt utan struktur. En inspirerande inblick in i en annan värld. Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina vänner. Tagga oss gärna på insta i stories när du lyssnar eller gör veckans...

I veckans avsnitt har Annika tagit in sin kärlek Erik von Schoultz in i podden där de pratar om sin kärleksrelation och hur det är att mötas från hjärtfrekvensen. De delar sin resa och vad de lärt sig genom att vilja kommunicera med hjärtat. Det bjuds på historier från deras dater med både rädslor, triggers och hur de överkommit dessa i vilja av att bygga en sann relation från hjärtat. Hoppas du finner avsnittet inspirerande och får tillbaka tron på kärlekskraften! Kram, Annika och Erik Du...

Fullmånen är på ingång och vi befinner oss i en otroligt potent tid. Här får du veta allt om cykeln som nu kommer till ända. Åsa och Annika pratar om vad magi verkligen innebär och hur du kan axcessa in i din egna magi. Ett avsnitt fyllt av djupt prat och tips för livet från det shamanska perspektivet. Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina vänner. Tagga oss gärna på insta i stories när du lyssnar eller gör veckans...

I detta avsnitt pratar Åsa och Annika om hur det kändes att som barn inte veta hur man fungerar i denna värld med alla regler och koder. Att känna sig fel och rädslan att inte passa in. Såklart sker ju allt för en anledning och de berättar vilka lärdomar det gett dem in i livet. Ett avsnitt som många kan känna igen sig i och som tar en in i att leva mer autentiskt. Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina vänner. Tagga oss gärna...

Ett inspirerande avsnitt där vi får besök av Ida Carleborn som berättar sin story om hur en utmanande fas i livet tog henne in i hennes livsväg. Att lyssna på sin kropp och dess signaler kan leda till själens väg. Från att själv ha använt sig av affirmationer och tacksamhert skapades hennes journal Dailygarboos som nu hjälper många att hitta närvaron i vardagen. Så härligt samtal! Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina...

I veckans avsnitt berättar Åsa om hur du kan göra för att uppgradera din practice, alltså de övningar du gör regelbundet för att manifestera dina mål. I slutet av avsnittet kan du vara med på en meditation för att komma igång!  Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina vänner. Tagga oss gärna på insta i stories när du lyssnar eller gör veckans Activation. Ditt support betyder mycket för oss! VI GÖR DENNA INRE RESA...

I detta avsnitt pratar Åsa och Annika om vänskapsrelationer och vad det egentligen innebär. De pratar även om sin egna relation till varandra och hur den inre resan speglar de som man har omkring sig. Avsnittet bjuder på en hel del skratt men även autentiskt om det som varit uppe i deras egna liv vad gäller vänskaper. Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina vänner. Tagga oss gärna på insta i stories när du lyssnar eller gör...

I veckans avsnitt blir det dags att svara på lyssnarfrågor, något som vi älskar! Så välkommen med dina frågor och funderingar, du kan nå oss via instagram eller hemsidan. Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina vänner. Tagga oss gärna på insta i stories när du lyssnar eller gör veckans Activation. Ditt support betyder mycket för oss! VI GÖR DENNA INRE RESA TILLSAMMANS! Kram, Annika & Åsa Följ oss här: ✦ Hemsida &...

Vi har en av våra favoritgäster tillbaka in i podden. Sofie Kraft berättar om hur hon når sina drömmar och mål genom att välja sina tankar. Mer än 90% av de tankar som vi tänkt idag har vi även tänkt igår. Hur kommer vi ur denna loop så vi inte begränsar våra liv? Spännande samtal med många tips och hacks. Det går faktiskt att träna om ditt mind till att tänka tankar som supportar dig.. Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina...

I veckans podd har vi fått besök av vår goda vän och syster Beatriz @iambeatrizsoto och tillsammans pratar vi om vad som hjälper oss att inte fastna i vardagslivet. Hoppas du känner dig lika taggad som vi gör!! Beatriz hittar du på instagram eller på https://www.beatrizsoto.com/ Tagga oss gärna på insta i stories när du lyssnar eller gör veckans Activation. Ditt support betyder mycket för oss! VI GÖR DENNA INRE RESA TILLSAMMANS! Kram, Annika & Åsa Följ oss här: ✦ Hemsida &...

I veckans avsnitt pratar vi om kvinnlig skapandekraft och symboliken kring att föda såväl barn som idéer och projekt. Åsa berättar om varför hon blev förlossningsdoula, och hur förlossning är kopplat till olika faser i en kvinnas liv. Är du gravid eller känner någon som skulle vilja använda förlossningen som ett sätt att gå djupare i sin egen kraft? Hör gärna av dig för att få mer information om kursstart i mindful förlossning. Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du...

I detta avsnitt är vi med en Master Training grupp i Nord Norge. Här jobbar vi med hjärtchakrat och hjärtöppning. Ett härligt samtal med kvinnor från gruppen om resan in i hjärtats väg, livshjulet och energierna just nu. Norge har bjudit på magisk energi med delfiner och högfrekvent natur. Detta avsnitt får du inte missa! Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina vänner. Tagga oss gärna på insta i stories när du lyssnar eller gör...

Det har varit en otroligt starkt helande energi denna vecka som visat oss våra upprepade mönster och begränsande energi som hindrar oss från att vara i vårt hjärta. Denna Nymåne kommer med en stark hjärthealing inför Lionsgate som öppnar och uppgraderar hjärtat. Åsa och Annika berättar i detta avsnitt om hur de upplevt energin på ett personligt plan och hur du kan använda denna potenta energi till att börja samskapa med Universums krafter. Här får du veta allt du behöver för att sätta en ny...

Åsa och Annika pratar om hur lätt det är att läcka sin egna kraft och energi i olika situationer. Har du funderat över vilka behov du har och hur du sätter kärleksfulla gränser? När du inte lyssnar till din inre feminina kraft så kan detr leda till obalans, utmattning, utbrändhet och olika sjukdomar. Här får du verktyg för hur du tar tillbaka din kraft och stänger energiläckage. Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du supportar oss genom att sprida podden till dina...

Wow vilken uppgradering! I denna fullmåne i Stenbockens tecken så får vi se våra gamla mönster tydligt och klart. En ny dörr öppnas med portalen inför Lejonportalen och här kan inte längre det gamla följa med. Åsa och Annika berättar om energin runt denna fullmåne och hur den påverkat deras egna liv. Det nya som vill skapa sig är hjärtats väg. Allt annat faller. Det kan vara utmanande tider men allt är för att kunna skapa något nytt. Död och pånyttfödelse. En spännande tid..Missa inte detta...

Sommarserien om elementen fortsätter med Jordelementet. Här pratar Åsa och Annika om hur den feminina kraften i detta element kan ta oss ur kontroll och rädslor. Jordning och grundning har en massa effekter på hälsan och är det sätt som kan ta en in i närvaron. Det är i närvaron och nuet som vi kommer ur våra tankemönster. De delar om hur de påverkats att genom shamanismen känna djup samvaro med jordelementet och kunna leva mer cykliskt. Detta element är så viktigt att lära känna för att...

Vi är i en Nymåne i Kräftans tecken. det är mycket känslor i luften nu. Allt kommer upp för en rening in i det nya. Annika och Åsa berättar om hur energin är i livet just nu och att ta hjälpa av Vattenelementet för livskraft samt rening. Vattenelementet hör ihop med vårt magchakra och stärker vår intuition samt balanserar vår kraft. Det är med den kraften vi manifesterar vårt liv. Skapa ett superflöde i livet med detta element! Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du...

I vår sommarserie om de olika elementen är det dags för elementet Luft. Ett av de elementen som är lätt att glömma bort men som faktiskt hör ihop med hjärtchakrat och arketypen av Örnen. Vad händer när vi är i process av att rena vårt hjärtchakra och hur kan vi ta support av luft och vind. Mycket sker just nu för Annika i hjärtchakrat och Åsa använder luftelementet till att vara mer i nuet. Det och mycket mer i veckans avsnitt! Vi hoppas att du finner inspiration i vår podd och att du...

Det har precis varit Sommarsolstånd, Midsommar och dessutom fullmåne. Mycket energier i omlopp denna tid. I veckans avsnitt pratar Annika och Åsa om Eldelementet och hur du kan använda dig av detta element för att transcendera energi samt be visdomen i elden om budskap. Elden lär oss om perspektivet om livet. Ett kraftfullt element! Hoppas detta avsnitt är inspirerande för dig! Dela gärna podden med dina vänner och tagga oss på Instagram när du gör din Activation. Vi gör denna inre resan...

I veckans avsnitt svarar Annika och Åsa på era frågor i en Q & A. Hur skiftar man låg energi? Vilka örter passar vid ceremonier och hur behåller man sin feminina kraft på en date. Detta och mycket mer djupdyker vi in i. Har du funderingar och frågor kring shamanism och spiritualitet? Tveka inte att ställa dem till oss! Vi gör den här inre resan tillsammans. Kram, Annika & Åsa❤️ Följ oss här: ✦ Hemsida & medlemskap: https://hellomedicinewoman.se/ ✦ Följ oss på...

Vilka energier det är i det personliga och det kollektiva då Nymånen i Tvillingarna svepte in med sin rening. Det feminina och det maskulina inuti oss alla vill nu in i en enad kraft. Annika delar om hur hennes galna vecka har varit där kroppen helt gått i reaktion. Åsa tar med en fråga in i samtalet som leder oss på djupare spår om kroppens visdom och hur allt hör ihop. Spännande tider. Detta vill du inte missa! Vi är tacksamma om du vill dela podden med dina vänner och på dina sociala...