Para comenzar tu día más conciente desde el amor, sentir tu cuerpo  calmando tu mente y la ansiedad.  Además te ayuda a  relajar tu sistema nervioso y emociones bajas cuando lo necesites y por su puesto dar termino a tu día con amor y relajo. Te aseguro que si haces esta meditación cada día por 8 días notarás la diferencia en tí.   Ponte comod@ y disfruta de tu momento de amor y conexión.  Visita Victoria Elisa Terapias en instagram para vivir una experiencia de meditación en vivo.  Muchas gracias por estar aquí.