Exige t-on beaucoup plus de la femme afro, qu’elle réussisse dans toutes les sphères de sa vie (professionnelle, financière, sentimentale), qu’elle patiente et tolère les comportements toxiques dans ses relations, etc.). Est-ce dû au poids des traditions ?  Nous avons déjà tous et toutes entendus ces phrases formulées sous forme de reproches, critiques ou constats:  « Tu n’es toujours pas marié » « A quand un enfant ? » ,  «  Mugn! Mugn! Mugn! (TRAD: Patience! Patience! Patience!) », etc...   Derrière ces critiques déguisées en "Bienveillance" se cache une véritable pression familiale et sociale. En réalité, ces voix sont présentes très tôt dans la vie des petites filles, elles sont juste subtiles et il se peut qu'on n'y prête pas attention. Cependant, elles ne nous appartiennent pas.  Comment se fait-il qu'elles se transmettent de façon transgénérationnel ?  J’ai envie de souligner:  Combien de potentiel gâché, de rêves éteints, de croyances limitantes programmées dans l'esprit à cause de cette pression?  ---------------- MEDITA, est avant tout un podcast thérapeutique.  Car ce podcast, c’est aussi pour aider et guérir la petite fille et adolescente que j’ai été,  elle qui n’a pu/su écouté sa voix intérieure, qui a peiné à s’affirmer, parfois submergée de micro-agressions, de violences verbales, de voix qui ont empesté sa propre voix intérieure,  elle qui s’est tu et qui a cherché à plaire et à ne pas déranger.  Aujourd’hui, en tant que Femme confiante et avec beaucoup plus d’assurance, il était temps pour moi d’écouter l’appel de mon coeur, de détruire les barrières mentales, et d’aller chercher au plus profond de mon MOI et de mon inconscient ce qui me dessert.  Tout simplement, de me réaliser, en m’écoutant !  Et toi, si tu allais au-delà de tes blocages, traumas, et peurs, qu’aurais-tu voulu ETRE et/ou DEVENIR ? -------- Instagram: https://www.instagram.com/le_podcast_medita/