La transmission de la langue, des grands-parents aux petits-enfants. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Medita Podcast Challenge est terminé.  Et ce fut très challengeant. Mais, riche en échange, et dépassement de soi.  Pour découvrir les merveilleux podcasts du #MeditaPodcastChallenge: Momboss, un podcast dédié à toutes les mamans, qui jonglent entre entrepreneuriat et vie de famille.  BitchMedia, un podcast créé par 2 besties, qui parlent de tous les sujets qui fâchent. DataMail, le podcast dédié à la date, l'acquisition payante et le CRM  L'Office de l'Image, une chaîne dédiée au conseil...

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Jean-Luc Olivier Atoko est le fondateur de Limaya Capital, un cabinet de conseil en gestion de patrimoine.  Il est membre de l’Association Française des Conseils en Gestion de Patrimoine Certifié (CGPC), expert en capital-investissement (ou private equity) et ancien banquier spécialisé sur les activités de marché et de gestion d'actifs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hélène Bolognési est conférencière sur l’Émotionnalité et spécialiste en intelligence émotionnelle. Elle aide les personnes à s’épanouir au quotidien grâce à une excellente gestion des émotions. https://www.linkedin.com/in/regalhelenebolognesi/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si certains et certaines n'osent pas prendre leur place sur LinkedIn, sachez que c'est un réseau social et professionnel qu'il faut dédramatiser :)  J'ai donc énuméré 5 points dans cet épisode pour vous aider à réussir sur LinkedIn.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour cet épisode, j'ai été ravie de recevoir Oumarou Doucouré, un homme engagé. Il est le Premier Maire Adjoint à la Courneuve et Vice-président de la Plaine Commune.  Derrière ce parcours d'engagement et de valeurs politiques, se cache un homme qui tient a exprimé sa voix et sa vision pour la ville de La Courneuve et le département de la Seine-Saint-Denis.  Nous avons échangé sur son parcours, ses rêves d'enfance, son quotidien et ses valeurs.  Oumarou DOUCOURÉ | LinkedIn Hébergé par...

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Tant de personnes ne veulent pas paraître sensibles, et masquent leur hypersensibilité. Alors que cette caractéristique présente de nombreux avantages et qualités. L'hypersensibilité, en psychologie, est une sensibilité plus haute que la moyenne. J'ai eu le plaisir d'échanger avec Maurice Barthélemy, à ce sujet.  Co-auteur de "Fort comme un hypersensible", il y livre son témoignage.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

N'Geur Sarr est autrice du podcast Gatermeri, un podcast qui questionne la notion de réussite. C'est suite à son burn-out qu'est né son média et son souhait d'aller à la rencontre de personnalités pour définir le sens de la réussite. Car, extérieurement, elle incarnait la réussite sociale, mais, paradoxalement, à l'intérieur d'elle-même, elle se sentait complètement vide.  Avec son livre "Les Inattendus", elle pose son avis sur le lien entre réussite et méritocratie en France. Elle a...

Juliette Hanrot est consultante, formatrice et coach. Elle assure des missions de conseil, de conception de programme et de solutions de e-learning dans le domaine éducatif, de la transition environnementale et sociale (ESG, RSE) et des softskills.Elle anime notamment des ateliers de prise de parole en public, d’intelligence collective, de sensibilisation aux enjeux environnementaux, ou de communication et gestion des conflits et des...

En France, 94 000 femmes sont victimes de viol ou de tentative de viol chaque année. Ce ne sont que les chiffres recensés car beaucoup ne déposer pas plainte ou restent silencieuses. Comment se reconstruire après un tel traumatisme ? Dans cet épisode, je vous propose de briser le silence et d'écouter le témoignage d'une victime qui tente de se reconstruire, jusqu'à aujourd'hui, suite à des attouchements qu'elle a vécu dans son enfance. Soutenez Medita en notant le podcast sur 5 étoiles...

Quand beaucoup cherchent leur voie, me disent qu'ils se sont trompés d'études ou de filière, je me dis qu'il n'est pas trop tard pour changer ou s'écouter. Enfin ! Lol. Je vous raconte une partie de mon parcours pro, et ce que j'en ai appris: premiers stages, déclics, pression, espionnage, etc.  L'épisode complet est disponible via patreon: https://www.patreon.com/MeditaLePodcast Soutenez Medita en notant le podcast sur 5 étoiles sur Apple Podcast et Spotify Hébergé par Ausha. Visitez...

Qu'est ce que la résilience ?  C'est cette capacité à rebondir après les épreuves, à avancer en dépit de l'adversité.  Une qualité à développer, aussi bien pour sa vie personnelle que professionnelle, car elle nous permet de prendre du recul.  La première personne à avoir développé ce concept est un auteur et psychanalyste, Boris Cyrulnik.  Selon lui, c'est l'aptitude du corps à résister aux pressions ou à reprendre sa structure initiale. En psychologie, la résilience est la capacité à...

Salah-Eddine Gakou est présentateur JT chez TV5 Monde et journaliste radio chez Africa Radio.  Il est passionné par son métier qu'il exerce depuis 10 ans. Il a commencé sa première expérience chez Telesud, une chaîne de télévision généraliste à destination du monde africain. Puis, tout s'est enchainé pour lui. Il est passionné de sport et s'intéresse aux industries créatives et tout ce qui concerne le continent africain. Dans cet épisode, il nous retrace son parcours. Il s'estime...

Nous lui devons le retour définitif des Tirailleurs Sénégalais dans leur pays d'origine ainsi que leur naturalisation. Aissata SECK est la fondatrice de l'association Pour la Mémoire et l'Histoire des Tirailleurs Sénégalais.  Elle-même petite fille de tirailleur, elle a mené ce combat sans relâche pendant plusieurs années.  En décembre 2023, elle a été promue à la direction de la Fondation pour la Mémoire de l'Esclavage.  J'ai apprécié son profil, de par sa persévérance, sa discrétion et...

Aissé N'Diaye est la créatrice de la marque de prêt-à-porter, Afrikanista; Une marque qui valorise les cultures africaines et célèbre la mixité culturelle. Elle est également la fondatrice du concept Histoire d'Immigrés, qui raconte l'immigration africaine par les enfants et leurs parents.  https://www.instagram.com/histoires_dimmigres/

Clara Moley est advocate pour l'égalité entre les hommes et les femmes au travail. En tant qu'ancienne trader, elle travaillait dans un environnement 100% masculin, au Brésil. De là, elle a réalisé qu'être une femme, ce n'était pas être neutre. De cette expérience, elle a pu "forgé une approche très personnelle de l'empowerment : pragmatique et orientée vers l'action." Elle est autrice, à la fois, du podcast et du livre "Les règles du Jeu", un récit de sa prise de conscience et des actions...

Fatoumata Diallo est la fondatrice de Gamaal. https://gamaal.co.uk/ Elle est née en Guinée. Elle déménage en Belgique à l'âge de 9 ans, complètement illettrée. C'est à 18 ans qu'elle se marie et s'envole donc vers l'Angleterre, à Londres.  Son parcours n'est qu'une suite de renversements de situation.  C'est à ses moments les plus vulnérables qu'elle a su écouter la voix au plus profond d'elle pour rebondir et reprendre sa vie en main.  "Lorsque tout s'effondre autour de nous, c'est une...

Pour ce 23e épisode de Medita, je vous propose de découvrir le portrait et le parcours d'une femme: Kourtoum Sackho-Niare, attachée territoriale et adjointe au maire d'Aubervilliers, en charge de la Politique de la Ville et de l'Insertion, de l'économie sociale et solidaire, de la gestion urbaine et sociale de proximité. Elle est également élue en charge du quartier Villette Quatre-Chemins.  Selon elle, son "engagement en politique est le prolongement de son investissement professionnel au...

Aissata Sidibé N'DIA est directrice d'Afrique Femme. Elle est aussi Présidente et membre fondateur de l'ONG Yelenba-Women in Action, basée en Côte d'Ivoire. Titulaire d’un MBA de l’Université du Maryland aux Etats-Unis, Aissata a plus de 18 ans d’expérience en communication. Elle a travaillé treize ans au FMI, avant de rentrer en Afrique. On découvre son parcours et ses conseils dans cet épisode. Soutenez Medita en notant le podcast sur 5 étoiles sur Apple Podcast et Spotify. Vous pouvez...