Nouvel épisode du podcast MEDIT’ACTION avec Eric Rebière, une légende du surf de grosses vagues et ceinture noire de Jiu Jitsu Brésilien ! Double champion d'Europe en 2000 et 2002, Éric Rebière fut le premier surfeur français à se qualifier pour le circuit mondial de surf, pour la saison 2004 en terminant 10e du WQS 2003. Il ouvrit la voie aux surfeurs européens avec les qualifications dans les années suivantes de Mikaël Picon en 2006, Jérémy Florès pour 2007. Éric pratique maintenant le surf de grosses vagues. Discipline dans laquelle il s'illustre sur les plus grosses houles du monde à Nazaré au Portugal, Belharra en France, mais aussi en Irlande, à Mavericks ou en Galice. Dans ce podcast, il partage avec nous son parcours, sa vision du sport, son mindset, et ses conseils sur la performance de haut niveau. Nous revenons dans un premier temps sur ses débuts dans le surf au Brésil, ses premiers défis et ses inspirations, avant d’échanger sur les moments les plus marquants de sa carière de surfeur professionnel, et sa qualification pour le circuit mondial en 2004. Eric raconte comment il a ouvert la voie pour d'autres surfeurs et sur son rôle et son sentiment d'être un pionnier pour le surf européen. Nous avons ensuite discuté de l’importance de la préparation physique et mentale, notamment dans le surf professionnel et dans le surf de grosses vagues. Eric partage avec nous ses techniques et son mindset hors du commun pour gérer le stress, le risque et le danger dans des conditions extrêmes comme à Nazaré et Mavericks. Nous avons longuement échangé sur sa découverte et sa pratique du JJB, sur ce qui l'a attiré et continue de le passionner dans cette discipline, et sur ce que le jiu-jitsu brésilien lui a apporté en termes de mindset et de discipline. Enfin nous avons aborder de façon plus philosophique sa vision du sport et de la vie, et Eric a pu partager de nouveaux conseils précieux pour les jeunes surfeurs et sportifs en quête d’excellence. Un épisode à la hauteur des vagues de Nazaré en plein hiver. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.