Vi har vel alle et forbilde eller idol i den forstand at det er noen eller noe som innehar kvaliteter vi virkelighet verdsetter - kvaliteter som visdom og kjærlighet. I åndelige tradisjoner brukes forbilder (murti, ikon, o.l.) bevisst. Vi kan meditere foran et bilde, statue eller annen representasjon. Vi kan også se det for oss i vårt sinn. Over tid påvirkes vi. Kanskje opplever vi inspirasjon eller støtte.