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Meditation Anleitung
Anleitungen zur Meditation. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Meditation verhilft zu inneren Frieden, zu mehr Energie, zu Selbsterkenntnis. In ihren höheren Aspekten führt sie zu höheren Bewusstseinsebenen und Einheitsgefühl. Keine Vorträge – praktische Übungsanleitungen. Wenn du dich hingesetzt hast (auf einem Stuhl, kreuzbeinig oder kniend), kannst du gleich loslegen. Ideale Ergänzung zu dem Vortrags-Podcast “Yoga, Meditation und Spirituelles Leben” (auch hier auf Podster). Hier findest du die praktischen Anleitungen zur Meditation. Sehr viele Techniken, meist aus dem Yoga, aber auch aus...
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Ratings & Reviews
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4.5 stars from 26 ratings
Gute Übungen zur Meditation
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“Sehr gute Übungen zur Meditation. Vielen Dank und weiter so!”
Miolek via Apple Podcasts ·
Germany ·
03/25/19
“Ich habe es sehr genossen”
Klemendifm via Apple Podcasts ·
Germany ·
04/21/18
Sehr gute angeleitete Meditation
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“Fange erst an mich mit Yoga zu beschäftigen und muss sagen, dass mir dieser und die anderen Podcast sehr beim Einstieg helfen. Vielen Dank an Sukadev und Yoga Vidya insgesamt. Es ist ein großes Geschenk, dass ihr diese Podcast anbietet!”
mac_immer via Apple Podcasts ·
Germany ·
04/29/13
Recent Episodes
Shankari führt dich in die Meditation der kraftvollen Energien der fünf Elemente - Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther. Sie stärken dich und deine Verbindung zur Natur auf allen Ebenen. Suche dir zu Beginn einen ruhigen und bequemen Platz, um dich hinzusetzen oder hinzulegen. Atme ein paar Mal...
Published 01/29/24
Published 01/29/24
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Published 01/01/24
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