Roberta Steuder ist Zen-Nonne, diplomierte psychologische Beraterin und systematische Aufsteller-Coach. Sie ist Co-Leiterin im Zen-Zentrum Scheunenberg in Wengi bei Büren. Zusammen mit ihrem Mann leitet sie verschiedene Kurse und Ausbildungen, darunter die einjährige Ausbildung «Ganzheitliche Kommunikation». Sie praktiziert Zen seit 1997 und ordinierte 2018 zur Nonne. Im Gespräch erzählt sie, was Religion in der Kindheit für sie bedeutete, wie sie eine Ausbildung machte und eine Familie gründete. Wie sie in einer Treuhandfirma Karriere machte und als Chief Financial Officer, HR-Verantwortliche und Berufsbildnerin tätig war. Ihre Begegnung mit Zen lenkte ihr Leben schliesslich in eine neue Richtung. Roberta blickt aber nicht nur auf ihren Weg zurück, sondern gibt im Gespräch auch ganz praktische Tipps und Hinweise. Sie erläutert, wie man mit Gedanken oder schwierigen Emotionen in der Meditation umgehen kann und wie unterschiedliche Persönlichkeitstypen verschiedene Herangehensweisen brauchen. Anhand des Aufbau des Kurses «Ganzheitliche Kommunikation» gehen wir durch die vier Felder Körper, Emotionen, Geist und Objekte im Geist. Wir sprechen über Projektionen und Projektionsmuster, über das Thema Geld und auch über die Erleuchtung. Wie in der Zen-Tradition üblich, merkt man, wie sehr Roberta im Leben steht und in die Welt wirkt. Mehr zu Roberta findest du auf ihrer Website: www.zencom.ch Inhalt 00:00:00.000 Intro 00:01:48.442 Biografie 00:02:41.642 Religion in der Kindheit 00:07:36.345 Berufswahl und Karriere 00:10:46.955 Warum Zen? 00:14:13.892 Wie funktioniert Zen und in welcher Tradition stehst du? 00:15:53.849 Umgang mit Gedanken in der Meditation 00:22:34.571 Herangehensweisen für verschiedene Persönlichkeitstypen 00:24:18.446 Reaktionen des Umfelds 00:27:00.793 Entscheid, zu ordinieren 00:29:46.104 Bedeutung der Ordination 00:33:25.019 Aufgabe des Treuhandberufs 00:34:56.072 Beschreibung des Zen Zentrums Scheunenberg 00:36:18.883 Kurs «Ganzheitliche Kommunikation» 00:41:13.471 Beschreibung Jahrestraining: Körper 00:47:50.080 Zweite Grundlage der Achtsamkeit: Emotionen 00:54:32.344 Dritter Bereich: Geist 00:56:25.806 Projektionen und Projektionsmuster 01:00:50.815 Objekte des Geistes: Vergänglichkeit, Unzulänglichkeit, Ich-Losigkeit 01:04:25.845 Thema Geld 01:07:23.885 Ziel des Kurses 01:09:25.720 Stellenwert der Erleuchtung 01:12:09.716 Wie sich Robertas Praxis verändert hat 01:14:20.250 Integration ins Leben 01:17:02.491 Umgang mit der Feinfühligkeit 01:19:06.724 Infos zu Robertas Angebot