In deze aflevering heb ik Robin De La Ruelle bij mij zitten, ze is samen met haar partner Boy trotse mama van hun zoontje Lio en gaat zingend door het leven. Letterlijk, want ze coacht beginners en pro’s en daarnaast is ze ook vaak in de huwelijkssector te vinden als zangeres. Als je dacht dat ik een bezige bij was, dan kan ik je nu al vertellen dat ik zowat de snelste sneltrein over mij heb zitten. Want naast haar grootste passie zingen en coachen ondersteund Robin haar partner Boy ook...

In deze aflevering heb ik Naomi van Browwaxbar bij mij zitten, samen met haar partner Dries zijn ze trotse ouders van hun zoontje Cas. Naast mama zijn is Naomi een spring in het veld en houdt ze van nieuwe uitdagingen. Ze nam de sprong als ondernemer op haar 19 en heeft intussen als wenkbrauwspecialist haar eigen zaak opgebouwd waar ze één van de eerste in België was. In deze aflevering gaan we het grotendeels hebben over mama zijn zonder opvangnet, hoe je onverwachte situaties oplost en...

In deze aflevering heb ik Nathalie Schittekatte bij mij zitten, ze is oprichtster van snuggleanddreams. Naast onderneemster en haar eigen bedrijf waar ze jouw baby, peuter of kleuter helpt aan meer slaap - is ze zelf ook mama van 2 kindjes. Ze heeft al meer dan 50 000 gezinnen geholpen met haar online cursussen en is ook auteur van haar eigen boek. Hoe belangrijk is slaap en rust voor haar? Wat met mom guilt omdat ze zoveel tijd besteedt aan het helpen van andere gezinnen? Hoe...

In deze aflevering heb ik Charlotte Van Brabander bij mij zitten, ze is mama, finfluencer, geldcoach, auteur van haar eigen boek FIRE, maar ook van haar 2de boek dat er binnenkort aankomt “meer geld, minder stress”. Ze was niet alleen de queen in het bekende tv-programma: “De Verraders 2023”, maar helpt ook meer dan 3600 mannen en vrouwen op weg naar meer financiële vrijheid. Wat zijn volgens Charlotte de grootste financiële uitdagingen die ouders vandaag de dag tegenkomen? Hoe spaar...

In deze aflevering heb ik Line Ellegiers bij mij zitten, ze is mama, actrice, stem actrice, podcasthost-maker van haar eigen productiehuis Velkroo en daarnaast deelt ze ook veel mommy content online. In deze aflevering gaan we het hebben over onderwerpen zoals kiezen voor één of meerdere kindjes, intergenerationele trauma’s en gezinsdynamiek. Blijf je bij één kindje of kies je voor gezinsuitbreiding? Hoe spelen Intergenerationele trauma's een rol in je opvoedingstijl en wat is dat...

In deze aflevering heb ik Delia Amoruso bij mij zitten, ze is mama van 2 zonen en gepassioneerd levensgenieter. Ze heeft van jongs af aan een enorme interesse voor de mens en zijn psychologie. Waardoor ze op de dag van vandaag door het leven gaat als trainer en coach om zoveel mogelijk mensen te begeleiden naar meer persoonlijk leiderschap en kwalitatievere relaties. In deze aflevering gaan we het vooral hebben over innerlijk kind werk, people pleasen en je leven als vrouw versus je leven...

In deze aflevering heb ik Julie van Hormao bij mij, ze is sterrenmama, ondertussen terug mama to be, cyclustherapeut en FAM-educator. Het is Julie haar missie om jou volledig in je kracht te zetten met een gezonde cyclus en dit zonder hormonale anticonceptie. In deze aflevering ga ik met haar in gesprek over menstruaties die geen pijn mogen doen, 4 type bloedingen en onze vrouwelijke hormonen. @hormao.be www.hormao.be Extra: Wil jij als mama graag leren fotograferen met je...

In deze aflevering heb ik llse bij mij, ze is mama van 3 kindjes en ze runt al 18 jaar een schoonheidsinstituut genaamd: Poppy & Blush. Geen gesprek over make-up of huidverzorgingen, maar wel over een heel persoonlijk verhaal dat ook heel veel te maken heeft met vrouw zijn. Ik heb Ilse uitgenodigd omdat ze recent een preventieve borstamputatie onderging om te voorkomen dat er kanker kan ontstaan, dit met haar gezin in haar achterhoofd. @poppyandblush_huidatelier poppyandblush.be...

In deze aflevering heb ik Anouk Van Nuffel bij mij, ze is een trotse mama van Max & Lou en heeft daarnaast een échte missie in het leven, ze wil een echte baby-slaaprevolutie starten. 
Ik heb Anouk uitgenodigd, omdat ze een onderwerp behandeld waar ik nog enorm veel taboe over zie passeren zowel online als binnen mijn eigen job. Ik ben ervan overtuigd dat deze aflevering een veilige plek kan zijn voor iedereen die met vragen zit rond kindjes die moeilijker slapen en of jij jezelf wel...

In deze aflevering heb ik Kimberley Ferla bij mij, ze is een trotse mama van 2 meisjes die moeilijkheden hebben met slapen. Ik heb Kimberley uitgenodigd vandaag, omdat ze mij een langere tijd geleden een berichtje heeft gestuurd met een persoonlijk verhaal. Een verhaal over kindjes die zacht uitgedrukt, heel moeilijk slapen. Ze hebben al meer dan 5 jaar gebroken nachten, wat ook voor haar als mama enorm pittig moet zijn. Ik ben ervan overtuigd dat deze aflevering een veilige plek kan zijn...

Een toch wel speciale aflevering vandaag, want ik heb hier in deze aflevering niet 1 maar 2 experten zitten van groepspraktijk De Wolk. Deze aflevering zal opgesplitst worden in 2 delen, in het eerste deel ga ik graag in gesprek met Elke, een vroedvrouw en in het 2de deel ga ik graag in gesprek met Jozefien, een kinderdiëtiste. 
We gaan praten over iets dat ik heel erg veel zie terugkomen binnen mijn eigen job, namelijk koemelkallergie. 
 Extra: Wil jij als mama graag leren...

In deze aflevering heb ik Elise Ameye bij mij zitten, ze is verloofd met haar partner Hidde en hebben samen een kindje op de wereld mogen zetten genaamd Oliver. Graag ga ik met haar in gesprek over het mama zijn, over een babytje dat heel intensief huilt en weinig tot niet slaapt, hoe ze vanaf dag 1 van haar roze wolk is gedonderd en hoe zij zichzelf als persoon hierin volledig is verloren. @eliseameye Extra: Wil jij als mama graag leren fotograferen met je smartphone en camera? Of...

In deze aflevering heb ik Steven Gielis bij mij zitten, hij heeft een warme community die ouders samenbrengt en kinderen en ouders laat groeien rond thema’s zoals zelfvertrouwen, opvoeding en emoties. Hij is ook schrijver, kortom - iemand waar van ik vind dat elke ouder hem moet kennen. @stevengielis_ www.zitdazo.be 


In deze aflevering heb ik Eva bij mij zitten, ze is kinderverpleegkundige & heeft een eigen babyspa.
Naast haar passies is Eva ook mama van 2 kindjes, ze heeft een dochter met ASS en een zoontje die hooggevoelig is, exact om die reden wil ik met haar heel graag in gesprek gaan omdat emoties bij kinderen vaak een enorme zoektocht is en ik er 100% van overtuigd ben dat Eva niet de enige mama is die af en toe door het bos te bomen niet meer ziet. Extra: Wil jij als mama graag leren...

Alexandra is naast haar job als Doula ook mama en biedt zowel emotionele als fysieke ondersteuning en begeleiding tijdens de zwangerschap, bevalling en kraamperiode. In deze aflevering ga ik met haar in gesprek over bevallingen en de grote verschillen tussen een bevalling met of zonder verdoving. @theantwerpdoula // www.theantwerpdoula.be Extra: Wil jij als mama graag leren fotograferen met je smartphone en camera? Of wil jij graag zelf newborn foto's kunnen maken en wil je leren...

Yasmine is mama van 2 meisjes, Emilie & Elize. Op Instagram en TikTok deelt ze eerlijk over het ouderschap, maar ook zeker over haar ervaring tijdens bevallingen. In deze aflevering ga ik met haar dieper in gesprek over haar persoonlijke ervaring, hoe het is om te bevallen met en zonder verdoving. @yasminevanlooy Extra: Wil jij als mama graag leren fotograferen met je smartphone en camera? Of wil jij graag zelf newborn foto's kunnen maken en wil je leren hoe jij je...

In deze aflevering heb ik Vanessa Muyldermans bij mij zitten, zij is relatietherapeut, seksuoloog en auteur van haar eigen boek. Ze heeft een sterke visie, missie en strategie en praat over heel wat onderwerpen binnen een relatie en het gezinsleven. Benieuwd welk advies zij heeft over grenzen durven aangeven? Of scheiden een impact heeft op kinderen? Hoe ouders en plus ouders kunnen samenwerken? Dan is deze aflevering iets voor jou! @vanessamuyldermans...

Marijke is mama, actrice, zangeres, auteur van haar eigen boek EHBO ouders uit elkaar en maakt ook illustraties. Een hele boterham dus! In deze aflevering ga ik met haar in gesprek over de motivatie om haar boek te schrijven, haar eigen ervaring met scheiden en hoe we als ouders ons steentje kunnen bijdragen. www.marijkeumans.be @marijke_umans Extra: Wil jij als mama graag leren fotograferen met je smartphone en camera? Of wil jij graag zelf newborn foto's kunnen maken en wil...

Bo is mama van 2 kinderen en expert in beweging en ontwikkeling van mini's. De kracht en positieve gevolgen van beweging heeft haar de goesting gegeven om zelf te ondernemen en haar visie en missie zo goed mogelijk in de wereld te zetten. Ze heeft een heel zalig concept in de wereld gezet waar ik zelf enorme fan van ben, namelijk: Mini Motus. @mini_motus www.minimotus.be Fysiek pand: Vosveld 11a, Wijnegem Extra: Wil jij als mama graag leren fotograferen met je smartphone en...

Orfee is 24 jaar, getrouwd in New York met haar man Nils en samen hebben ze 2 kindjes: Alexander en Olivia. Orfee is een bezige bei, ze heeft samen met haar partner een Restaurant in Niel en is daarnaast influencer/content creator op social media. Ze deelt vooral haar reis doorheen het ouderschap, maar vandaag zit ik hier met haar om te praten over hoe het is om jong mama te worden. @Orfeeverrijcke Extra: Wil jij als mama graag leren fotograferen met je smartphone en camera? Of wil...

Anneleen Fransen is vroedvrouw, fotograaf en samen met haar collega/vriendin Sharon ook fiere oprichtster van VZW organisatie Boven De Wolken. Boven De Wolken heeft in Vlaanderen een team van 300 vrijwillige fotografen, 50 administratieve medewerkers en jaarlijks zijn er meer dan 1100 oproepen, wat enorm is! Samen willen ze elke ouder van een sterrenkindje de mogelijkheid bieden om kosteloos een fotoreportage te laten maken. Op de dag van vandaag zoeken zij nog steeds vrijwilligers om mee...

Anja Caers is osteopaat, gespecialiseerd in baby's en kinderen. Na meer dan 20 jaar in haar praktijk met jonge kindjes te werken, begon ze steeds meer typische babypatronen en mamavalkuilen te herkennen. Omdat ze vond dat er nog zoveel misverstanden bestaan rond baby's, startte ze met Happybabycoach, waar ze inzichten en tips deelt die ze zelf als jonge mama heel graag eerder had geweten. Ze wil andere ouders de lange zoektocht besparen die ze zelf maakte en ouders empoweren in het...

Elke Van Houche is trotse mama van Louiz & Nowa. Naast mama zijn is ze ook een échte bossbabe, ze heeft haar eigen bedrijf genaamd Sunkissed waar ze leuke én kindvriendelijke uitstappen, restaurantjes, vakanties, wandelingen en zoveel meer deelt op haar social media kanalen. Daarnaast is ze ook auteur van het boek "kids in en met de natuur". In deze aflevering ga ik met Elke in gesprek over postnatale depressie, hoe dit tot stand kwam en welke impact dit heeft gehad op hun leven. Over...

Charisse Peeters is (kinder)psychologe en trotse mama van drie kindjes waarvan 1 sterrenkindje. Ze heeft van dichtbij mogen ervaren hoe kwetsbaar het krijgen van een baby is. In deze aflevering gaan we praten over zwangerschapsverlies een paar maanden voor je uitgerekende datum, ze is bevallen op 6 maanden van haar stilgeboren baby. Welke impact dit heeft op je leven en hoe ze haar andere zwangerschappen heeft mogen ervaren. Ik hoop dat deze aflevering een veilige plek mag zijn voor...