Жизнь после зоны. Инстазечка
Description
«От сумы и от тюрьмы не зарекайся», – как мы знаем из поговорки.
А каково попасть в места лишения свободы, если ты – девушка?
Как меняется жизнь за решёткой?
Какие приоритеты выходят на первый план?
Что отбирает тюрьма? А что даёт?
Кто такие «ждули»?
В этом выпуске ботаем по фене: говорим про зечек, суп из глаз, смиренность, осознанность, горький опыт, ошибки и реабилитацию после долгих лет заключения с Радмилой Джаналиевой.
Слушайте и выдыхайте!
Многие из нас пытаются понравиться другим людям.
Иногда даже неосознанно.
Однако такое поведение может быть разрушительным.
Пипл-плизеры — кто они?
Как отличить вежливость от подхалимства?
Когда отстаивание личных границ перерастает в хамство?
Что такое ассертивное общение?
Почему важно...
Published 08/07/24
Время – деньги.
Но как грамотно им управлять?
Почему лето нужно планировать зимой?
Что делать с прокрастинацией?
Почему иногда полезно отложить дела на потом?
Какой инструмент планирования выбрать?
Почему вредно ставить жёсткие дедлайны?
Как понять, что самое важное?
Всё успеть и не...
Published 07/24/24