« En cas d'accès de colère »
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Description
Si vous sentez monter en vous la colère,
essayez de vous remémorer quelque chose d'agréable,
un souvenir tendre, chaleureux…
capable de la surmonter.
En faisant appel à votre mémoire,
essayez de vous raccrocher à de telles pensées
jusqu'à ce que vous ayez oublié la colère,
ou que son intensité ait diminué de moitié.
Regardez : vous vous êtes calmé, n'est-ce pas ?
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Vous ne devez surtout pas oublier de vous amuser !
Essayez d'agir en jouissant des choses de la vie
comme si vous vous amusiez.
En vous comportant ainsi, une force intérieure nouvelle naîtra puis bouillonnera en vous telle un volcan.
Au sein de cette énergie, et scintillant de mille...
Published 01/17/21
Published 01/17/21
De bonnes paroles vous rendront heureux.
Prendre une expression heureuse,
un grand sourire, un sourire charmeur,
un sourire timide ....
Comme c’est merveilleux !
Soyez généreux et donnez !
Accepter aussi les dons qu’on vous fait.
C’est une méthode très simple ,
pour...
Published 01/15/21
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