Tema tega podkasta je navzočnost v sedanjem trenutku. Že prva misel ob tej temi, nam lahko kar prikliče željo: “Ko bi le to znali!” Samo ali ni to čuječnosti? V podkastu boste slišali, prvič ali ponovno: - Kaj je čuječnost? - O čuječnosti kot veščini v terapiji sprejemanja in predanosti -...

Kaj boste lahko slišali v 17. epizodi podkasta Mi v odnosih? Na vrsti je tretji del serije vsebin o terapiji sprejemanja in predanosti. Za boljše razumevanje in spremljanje priporočamo poslušanje 15. in 16. epizode. V drugem podkastu na to temo smo se posvetili procesu fuzije ali zlitja. Od...

V prvem podkastu v seriji Terapija predanosti in sprejemanja (v nadaljevanju ACT), smo spoznavali odnose ACT. Tokrat se bomo posvetili enemu od procesov v ACT, fuziji. Pomen besede fuzija: 1m14s Opredelitev fuzije: “Kognitivna fuzija, oziroma krajše fuzija, je proces, pri katerem se ljudje...