LO QUE CALLAS, TE ENFERMA.
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En esta microdosis de amor propio descubriremos cómo la auto-reflexión y el cuidado emocional pueden ayudarnos a sanar, liberar emociones reprimidas y enfrentar las decisiones y desafíos de la vida con mayor claridad y fuerza. Recuerda, somos nuestros propios sanadores y el primer paso es prestar atención a nuestras propias necesidades y sentimientos.
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Published 11/06/24
¿Cuántas veces nos escondemos detrás de máscaras para encajar, para ser lo que creemos que los demás quieren ver? En este episodio, te invito a un viaje profundo hacia la autenticidad, a soltar esas capas que nos limitan y descubrir la libertad de ser quienes realmente somos.
Solo cuando te...
Published 10/22/24
He invitado a Enric Corbera, psicólogo, creador de la bioneuroemoción, para hablar de la libertad emocional, de desaprender para parar de sufrir. En esta macrodosis exploraremos el poder de la bioneuroemoción para resolver los conflictos que se presentan en nuestra vida.
Published 10/08/24
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