Mit dem Podcast A³ möchte ich gerne mit so vielen Menschen wie nur möglich meine Begeisterung für Achtsamkeit, ätherische Öle und Atemtechniken teilen. Denn diese drei As können so viel bewirken und uns helfen, mehr im Hier und Jetzt zu leben, mit unserer wahren Essenz in Verbindung zu bleiben und ein erfülltes und zufriedenes Leben zu führen. Hole Dir mit diesem Podcast regelmäßige Inspirationen und wertvolle Informationen, wie Du diese drei As ganz leicht in Deinen Alltag integrieren kannst. Bei A³ bekommst Du Meditationen, Atemübungen, Informationen über ätherische Öle und deren...
Betrachte dein Leben als eine kontinuierliche Übertragung und Sendung von Energiewellen, wie ein Radiosender, der auf unterschiedlichen Frequenzen empfangen werden kann.
Und jeder von uns hat diesen Radiosender in uns, der Worte, Gedanken, Gefühle, Bewertungen sendet - in dieser Podcastfolge...
Published 10/06/24
Diese neue Folge ist inspiriert von James Nestor‘s Buch Breath – Atem. Ich habe es in den letzten Wochen verschlungen und so viel interessante Informationen über unsere Atmung gefunden, die ich hier gerne hier mit dir teilen möchte.
✨ Was bedeutet es eigentlich, richtig zu atmen?
✨ Faszinierende...
Published 09/22/24