#73 Verbinde Herz und Verstand
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Diese Atemübung hilft Dir die drei Energiezentren in deinem Körper zu verbinden. Kopf, Herz und Bauch können durch diese kraftvolle Übung wieder in Einklang gebracht werden. Vor allem in Situation, wo du dich mit deiner Intuition verbinden möchtest, weil Herz und Verstand etwas anderes sagen, kann diese Übung sehr hilfreich sein..
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Betrachte dein Leben als eine kontinuierliche Übertragung und Sendung von Energiewellen, wie ein Radiosender, der auf unterschiedlichen Frequenzen empfangen werden kann. Und jeder von uns hat diesen Radiosender in uns, der Worte, Gedanken, Gefühle, Bewertungen sendet - in dieser Podcastfolge...
Published 10/06/24
Diese neue Folge ist inspiriert von James Nestor‘s Buch Breath – Atem. Ich habe es in den letzten Wochen verschlungen und so viel interessante Informationen über unsere Atmung gefunden, die ich hier gerne hier mit dir teilen möchte. ✨ Was bedeutet es eigentlich, richtig zu atmen? ✨ Faszinierende...
Published 09/22/24