Poznámky k epizodě na webu: https://aoravit.cz/blog/52-petr-beranek-kundalini-joga-jako-cesta-odkryvani-naseho-plneho-potencialu --- V dnešní době se už jóga stala běžnou součástí života spousty lidí. Snad každý, kdo se zajímá o zdravý životní styl, s ní má zkušenosti nebo ji dlouhodobě cvičí. Existuje ale obrovské množství různých jógových směrů. Já sám jsem občas zmatený, jaký je v nich vůbec rozdíl. Abychom si v tom udělali větší jasno, setkali jsme se tentokrát s Petrem Beránkem. Petr je učitelem Kundalini jógy a kouč. Říká, že právě Kundalini jóga je jednou z nejpřímějších cest k vědomějšímu životu a fyzickému i energetickému pročištění. V této 52. epizodě podcastu si s Petrem povídáme o tom: jaké byly klíčové momenty v jeho životě, které ho přivedly k seberozvoji a kundalini józe co je to kundalini jóga s čím nám její praxe může pomoct jak tato jóga souvisí s prací s myslí jak můžeme probudit svoji kundalini esenci o mužsko-ženské polaritě v těle o konkrétních technikách kundalini jógy o tantrické numerologii o propojení elementů v nás a jejich harmonizování o učení Šrí Ramana Maharšiho o Petrově festivalu Liliovník a projektu Spolurosteme Jestli se zajímáte o to, jak skrze práci se svým tělem a svojí myslí odkrývat svůj plný životní potenciál a jak vám v tom konkrétně Kundalini jóga může pomoct, jste na správném místě. K tomuto rozhovoru jsme natáčeli i video, které si můžete pustit na YouTube zde: https://youtu.be/MM03lFwuXVU. --- Web Petra: https://www.beranekpetr.cz/ Kundalini jóga s Petrem: Tří denní výzva https://www.beranekpetr.cz/vyzva/ Kundalini jóga, meditace a gongová lázeň 8. 1. 2023 https://www.facebook.com/events/3424344331132357/3424344347799022 Kniha Detox hlavy: https://detoxhlavy.cz Roční plánovač Rozcestník: https://aoravit.cz/rozcestnik --- Připojte se ke komunitě více než 2000+ odběratelů populárních newsletterů „Týdenní Výcuc“ a „Čistá mysl“ a obdržte každý týden praktické tipy pro váš seberozvoj a život s čistou hlavou. Vždy stručné a k věci. https://aoravit.cz/newsletter