Nová epizoda podcastu Svojí cestou je tu! Tentokrát rozhovor vedla Luci. Poslechněte si její povídání s Barborou Zemanovou, odbornicí na rituály, zakladatelkou a lektorkou Školy ženských rituálů, ceremonialistkou, autorkou knihy Ženské rituály a také úžasnou průvodkyní zabývající se konstelacemi a metodou Somatic experiencing. V rozhovoru zazní: 1) Jak Bára vnímá slovo ,,rituál’’ a jestli je rozdíl mezi rituálem a ceremonií? 2) Jaké vůbec existují typy rituálů, k jakým životním...

Poznámky k epizodě na webu: https://aoravit.cz/blog/62-rostislav-vaclavek-naslouchej-svemu-nosu-o-funkcnim-dechu-a-klidne-mysli/ --- Jedním ze základních pilířů zdraví je náš dech. Akorát, že téměř nikoho z nás neučili, jak se dýchá správně a jak nám funkční dýchání může pozitivně proměnit život (a nefunkční zhoršit). Proto si v dnešní 62. epizodě povídám s Rostislavem Václavkem, jedním z nejznámějších odborníků na dech u nás. Rosťa je certifikovaný master instruktor Buteyko, Oxygen...

V této 61. epizodě podcastu si povídáme s Marie Helen, odbornicí na Tradiční čínskou medicínu, autorkou mnoha e-booků a online kurzů týkajících se menstruace, stravy, posílení imunity, detoxu a moudrosti těla. Marie učí především ženy, jak na únavu, pohodový cyklus i fungující zažívání. Propojuje poznatky z Tradiční čínské medicíny s mnohaletými zkušenostmi z oblasti Reflexologie, Shiatsu a stravování podle Teorie 5 elementů. Kompletní popis epizody najdete na webu zde:...

Minulý rok jsme 3 týdny cestovali napříč Kostarikou. Tak se nám tato exotická země Střední Ameriky zalíbila, že jsme se tam letos vydali znovu. A to hned na 7 týdnů. V rozhovoru si spolu s Luci povídáme o tom, co nám naše více než 2měsíční slow travel cesta přinesla. Není to cestopis, ale spíše sdílení našich vnitřních pochodů, posunů, uvědomění a těch nejšťavnatějších prožitků. V rozhovoru uslyšíte: Jaké byly naše společné i individuální záměry pro tuto cestu, jak se nám naplnily a jak...

Poznámky k podcastu na webu: https://aoravit.cz/blog/59-orpheus-b-and-ava-avatar-be-the-way-medicine-of-nature-and-infinite-abundance/ --- Dnešní epizoda je hodně speciální - nahráli jsme ji na Kostarice a je to také první anglická epizoda tohoto podcastu! Jestli tedy nemluvíte anglicky, omlouváme se. Orpheus s Avou jsou ale tak zajímaví lidé, že jsme si tuto příležitost nechtěli nechat ujít a rozhodli se vydat anglický díl podcastu. :) Měli jsme možnost strávit 2 úžasné týdny v Be Home...

Poznámky k epizodě na webu: https://aoravit.cz/blog/58-olga-buskova-feng-shui-pro-harmonicky-domov-hojnost-a-poradek-kolem-sebe-i-v-nas/ --- To, jaký je svět kolem nás, neodlučitelně ovlivňuje i náš vnitřní svět. Ať chceme nebo ne, naše okolí z velké míry ovlivňuje to, jak se cítíme. Fascinuje nás, jak si uzpůsobením a zharmonizováním prostoru kolem sebe (ať už toho, kde žijeme, nebo kde pracujeme) můžeme zharmonizovat celý život. Proto jsme se neskutečně těšili na dnešní rozhovor s...

Poznámky k rozhovoru na webu: https://aoravit.cz/blog/100-hodin-meditace-v-10-dnech/ --- Co se o sobě dozvíme, když strávíme 10 dní v tichu? Jak náš život změní 100 hodin meditace v 10 dnech? Dnešní díl je speciální, protože si v něm povídáme jen spolu s Luci. Nahrávali jsme ho už před více než rokem pro naše podporovatele na portálu Patreon, kterému se už ale nevěnujeme, a tak jsme tento rozhovor chtěli publikovat veřejně, ať může inspirovat více lidí. Přestože už tedy tento rozhovor...

Poznámky k epizodě na webu: https://aoravit.cz/blog/56-martin-vopenka-spisovatel-jako-zivotni-poslani/ --- Spisovatelů je sice docela dost, ale méně už je těch, kteří jsou úspěšní, mají mezinárodní přesah a ještě vedou své vlastní nakladatelství. Když jsme se s Martinem seznámili, byli jsme nadšeni jeho vyprávěním o profesi spisovatele, nakladatele a o jeho cestovatelských dobrodružstvích. A tak jsme zatoužili nahrát s ním rozhovor – a je tu! V dnešní 56. epizodě podcastu Svojí cestou s...

Poznámky k epizodě na webu: https://aoravit.cz/blog/55-sila-pro-zivot-stepan-a-melanie-matejkovi-o-detoxu-tela-bylinkach-a-zdrave-strave/ --- Dnešní doba nabízí spoustu možností, jak žít, jakými aktivitami se zabývat nebo jak se stravovat. Jsou tu ale jak cesty a způsoby, které nám prospívají, tak cesty a způsoby, které nám škodí. Zorientovat se v této obrovské škále způsobů a doporučení může být někdy náročné. Navštívili jsme proto Štěpána a Melanie Matějkovi, kteří se už léta zabývají...

Poznámky k epizodě na webu: https://aoravit.cz/blog/54-pavel-moric-do-hloubky-nas-samych-mise-srdce/ --- Je tu někdo, kdo nezná Pavla Morice? :) Jestli ano, perfektní! Budete rádi, že jste na něj narazili. Pavel se dlouhodobě zabývá osobním rozvojem, je sedminásobný mistr ČR v karate a majitel klubu Karate Vision. Je také organizátorem workshopů a zahraničních seminářů, školitel a spíkr. Pavel vyniká tím, že dokáže složité koncepty formulovat do jasných, úderných a často velmi vtipných...

Zápisky k podcastu na webu: https://aoravit.cz/blog/53-lukas-prikazky-o-svete-herectvi-nastaveni-mysli-a-tvorbe-audioknihy-detox-hlavy/ --- Jaké je filmové a divadelní zákulisí? Jaké bylo nahrávat moji audioknihu Detox hlavy? Jak se herec dokáže naučit tak velké množství textů a scénářů? Jak se příliš neztotožňovat s hereckými rolemi a nepřebírat jejich emoce? A co o světě herectví většina lidí netuší? O tom všem (a dalších věcech) si povídáme s profesionálním českým hercem...

Poznámky k epizodě na webu: https://aoravit.cz/blog/52-petr-beranek-kundalini-joga-jako-cesta-odkryvani-naseho-plneho-potencialu --- V dnešní době se už jóga stala běžnou součástí života spousty lidí. Snad každý, kdo se zajímá o zdravý životní styl, s ní má zkušenosti nebo ji dlouhodobě cvičí. Existuje ale obrovské množství různých jógových směrů. Já sám jsem občas zmatený, jaký je v nich vůbec rozdíl. Abychom si v tom udělali větší jasno, setkali jsme se tentokrát s Petrem...

Poznámky k epizodě na webu: https://aoravit.cz/blog/51-michaela-aira-o-vedome-zenske-sexualite-tantre-a-orgasmu-tantraela --- Sexualita je téma, které nikdy nevyjde z módy. Lidé kolem něho mají spoustu otázek a různých tabu, a tak jsme se rozhodli nahrát rozhovor s naší kamarádkou Michaelou Airou. Míša založila značku Tantraela a je průvodkyní žen na cestě za jejich intimním sebepoznáním. V rozhovoru uslyšíte: Jaká byla cesta Míši k tématu ženství a tantry (od práce průmyslové...

Podruhé jsme se vzali. Poprvé oficiálně, nyní spirituálně. Po našem. Minulý rok, 18. 8. 2021, jsem Lucinku požádal o ruku. Byl to nejsilnější moment roku pro mě i pro ni. Přesně o rok později, 18. 8. 2022, proběhla naše spirituální svatba. Rádi si věci děláme po svém. A naše svatba pro nás byla opravdu výjimečná. Nechávali jsme v sobě celý prožitek doznít, ale už je to tu – náš rozhovor o tom, jak tento hluboký den proběhl. V rozhovoru uslyšíte: Jak jsme svatbu připravovali a jaké...

Zápisky k podcastu na webu: https://aoravit.cz/blog/49-petr-sax-tajuplny-svet-snu-co-vse-nabizi-snova-realita-a-jak-s-ni-zacit-pracovat/ --- Přibližně třetinu svého života trávíme spánkem. Pro mnoho lidí je to čas, který využívají čistě k regeneraci a ze kterého si nic nepamatují. Pak jsou tu ale ti, kdo se rozhodli svět snění podrobně prozkoumat. Jedním takovým dobrodruhem je Petr Sax. A právě s ním si povídáme v dnešní epizodě podcastu. Petr celý svůj život zkoumá různé úrovně a...

Poznámky k epizodě na webu: https://aoravit.cz/blog/48-lucie-vit-aora-10-denni-kokosovy-detox-ocista-wildandcoco/ --- Dnešní epizoda podcastu je trochu jiná. Nepřizvali jsme tentokrát žádného hosta, ale povídáme si mezi čtyřma očima o naší vlastní zkušenosti s takzvaným kokosovým detoxem. Je to výzva, kterou jsme společně podstoupili přesně před rokem a přišlo nám proto příhodné veřejně vydat naše sdílení tohoto prožitku právě teď. Kokosový detox je 3denní, 10denní nebo 21denní očistný...

Hudba je úžasným nástrojem, kterým se dokážeme přemisťovat do nových světů, prociťovat celou škálu emocí a ladit se na krásu života. Tvorbou hudby navíc můžeme i jedinečným způsobem vyjadřovat svoji esenci, svůj vnitřní svět. Naším oblíbeným umělcem, jehož tvorbu s Luci milujeme (a stejně tak ji miluje mnoho našich přátel), je Martin Tesák aka MAOK. Maok je slovenský skladatel, jehož hudba nejde s nikým srovnat. Je naprosto jedinečná a výjimečná. Skrze mnoho různých nástrojů a svůj hlas...

Poznámky k epizodě na webu: https://aoravit.cz/blog/46-vit-aora-pobyt-ve-tme-jakych-je-7-dni-bez-svetla/ --- V roce 2018 jsem se nechal na 7 dní zavřít do naprosté tmy. Zážitek na celý život. Pobyty ve tmě jsou dnes už velmi známou a populární možností sebepoznávání. Naprostá většina lidí ale ve tmě nikdy nebyla a zajímá je, jaké to je. My jsme s Luci o mém osobním prožitku s pobytem ve tmě minulý rok nahráli rozhovor pro naše podporovatele na portálu Patreon. Protože se už ale Patreonu...

Poznámky k epizodě na webu: https://aoravit.cz/blog/45-lilia-khousnoutdinova-esence-zenstvi-posvatne-sesterstvi-a-zeny-ceremonialistky/ Mnoho z nás tráví většinu svého času v prostředí, kde se mísí mužské a ženské energie. Někdy je ale zajímavé tyto energie oddělit a prozkoumat je samostatně. V dnešní 45. epizodě si povídáme s Lilií Khousnoutdinovou, která sice pracuje s partnerskými vztahy celkově, ale nejvíce se věnuje cestě ženství. Protože celá tvorba Lilie nejde v jediném rozhovoru...

Epizoda na webu: https://aoravit.cz/blog/44-vit-aora-vision-quest-indiansky-ritual-hledani-vize-osobni-zkusenost/ S mojí ženou Luci si povídáme o tom, jaká byla moje osobní zkušenost s indiánským rituálem Vision Quest (modlitební půst hledání vize). Při Vision Questu strávíte několik dní a nocí sami v přírodě na vyhraněném malém prostoru, který jste si našli. Postíte se, nemáte s sebou žádné telefony, zápisníky ani nic jiného, co by vás mohlo odtahovat od bytí tady a teď.  Jste jen sami se...

Rozhovor na webu: https://aoravit.cz/blog/43-alice-a-david-kirs-obdobi-plnoprazdna-hledani-smyslu-zivota-a-klid/ V životech většiny z nás se střídají dvě období: Období Plna, kdy máme spoustu energie, tvoříme, žijeme naplno, užíváme si rozkvětu našich životů a jsme v takovém jednom velkém nádechu. A poté také období Prázdna, kdy se stahujeme ze světa, noříme se hluboko do sebe a jsme v útlumu, aby se poté zase něco nového mohlo zrodit. Jsme v období výdechu. Někdo tato období a jejich...

Někdy se stane, že člověk ucítí touhu vydat se za dobrodružstvím. A když to volání poslechne, často ho to zavede k velkým životním uvědoměním. Takové volání poslechl náš kamarád Kuba Pelikán, který se dlouhodobě zabývá optimalizací svého těla, mysli a života celkově, učí lidi jógu a věnuje se práci s amazonskou očistnou žábou Kambo. Kubu zavolala Brazílie, konkrétně Amazonský prales a 3týdenní výcvik práce s Kambo medicínou. Nic neplánoval a netušil, co ho potká, sbalil si batoh a vyrazil...

Denisa je jednou z nejznámějších českých lektorek v oblasti partnerských vztahů, vědomé sexuality a osobního rozvoje. Už od roku 2002 lidem skrze kurzy, přednášky a články ukazuje, jak si obohatit všechny oblasti života pomocí práce s tělem a sexualitou. Učí je také, jak žít s láskou a vášní v jednom vztahu i po mnoha letech. Říká: „Z mého pohledu je tak 80 % rozchodů a rozvodů zbytečných.“ S Denisou si povídáme o partnerství. Co můžeme jako muži a ženy v našich vztazích dělat pro to, aby...

Adam Dostál je zakladatelem společnosti GRIG, která se zabývá výrobou potravin z jedlého hmyzu. Na to, kolik mu je let, je minimálně v byznysových měřítkách hodně úspěšný – a energie a vášně do podnikání i života celkově má víc než dost. Povídáme si o tom, jaké byly jeho podnikatelské začátky, co by poradil těm, kteří s podnikáním začínají, a jak rozpracoval přes 300 podnikatelských nápadů. Ptám se ho ale i na to, jaké výzvy ho potkaly v posledních letech a čím se můžou inspirovat lidi,...