En este episodio hablaremos de cómo debemos realizar el calentamiento en natación y de la importancia de hacerlo correctamente. ¿Debemos hacer calentamiento en seco?, ¿cuánto tiempo?, ¿te preocupa cansarte durante el calentamiento?… De todas estas cuestiones nos hablarán Carlos y Aitor en este episodio 2 del podcast de Mínimas Brazadas.

En este episodio hablaremos de cómo debemos realizar el calentamiento en natación y de la importancia de hacerlo correctamente. ¿Debemos hacer calentamiento en natación en seco?, ¿cuánto tiempo?, ¿te preocupa cansarte durante el calentamiento?… De todas estas cuestiones nos hablarán Carlos y Aitor en este episodio 2 del podcast de Mínimas Brazadas. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En este episodio entrevistamos a Aitor Martínez. Todo un olímpico y referente de la natación española. Y también, uno de los fundadores de Mínimas Brazadas. Nos hablará de su vida desde una perspectiva personal y natural, para que podamos conocer mejor a uno de los mejores velocistas que ha dado la natación española. Desde los inicios de su carrera deportiva en el mundo de la natación hasta la consecución de sus sueños: competir en los Juegos Olímpicos de Río 2016. See acast.com/privacy for...

Soy Carlos Salvador, mi vida ha estado siempre vinculada al medio acuático, siempre me ha encantado el agua, la natación. En este podcast que hoy os presento me gustaría transmitir toda mi pasión por nuestro deporte e intentaré que mis conocimientos os ayuden a mejorar con las Mínimas Brazadas. He sido nadador desde siempre, en cuanto tuve oportunidad me formé para ser entrenador, estudié la carrera de INEF haciendo la especialidad de natación, hice el master del Comité Olímpico Español de...

Soy Carlos Salvador, mi vida ha estado siempre vinculada al medio acuático, siempre me ha encantado el agua. En este podcast me gustaría transmitir toda mi pasión por nuestro deporte e intentaré que mis conocimientos os ayuden a mejorar con las Mínimas Brazadas. He sido nadador desde siempre, en cuanto tuve oportunidad me formé para ser entrenador, estudié la carrera de INEF haciendo la especialidad de natación, hice el master del Comité Olímpico Español de alto rendimiento y ahora soy...

Episodio piloto Soy Carlos Salvador Palacios, desde pequeño he estado vinculado al medio acuático, siempre me ha encantado el agua. He sido nadador desde siempre. En cuanto tuve la oportunidad me formé para ser entrenador, estudié la carrera de INEF haciendo la especialidad de natación, hice el master del Comité Olímpico Español de alto rendimiento y ahora soy entrenador superior de natación. En este podcast me gustaría...