В этом выпуске мы затронули очень важную тему для всех девушек - месячные. Мы разобрали многие мифы о месячных и ПМС, например: можно ли заниматься спортом во время месячных, купаться, заниматься сексом, делать прогревание. Мы обсудили, продолжительность цикла, обильные месячные и что делать, если у вас болючие месячные. Наш гость - гинеколог Айгуль Ешматова поделилась своим опытом, рассказала о гигиене, дефицитах в организме вызывающих сбои месячных, что делать при болях, когда должны начаться месячные, какого они должны быть цвета и многое другое.