Ложные установки не такие уж и безвредные как кажется. Что казалось бы плохого считать что ты все можешь проконтролировать. Однако  чувство бесконечного контроля и ответственности напрягает до изнеможения. Человек  априори не может все контролировать, если мы считаем что можем контролировать...

Коуч-подкаст с практическими упражнениями для трансформации убеждений, привычек и образа жизни. Вы будите работать со своим внутренним содержанием, чтобы изменить внешнее. Все внешние события в которых мы участвуем, отношения - в которых состоим, цели - за которыми стремимся , все это отражение...

В этом подкасте, мы делаем сразу три упражнения для закрепления навыков работы с образным мышлением. Выбираем счастливое воспоминание из детства и вспоминаем событие тремя разными способами 1 СПОСОБ  - вспоминаем ментально, то что запомнил ум. 2 СПОСОБ - вспоминаем чувственно, то что запомнило...