All episodes of 「MorningDialogue」暮らしと問いのモーニングラジオ

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お話に出した書籍は「Outsmart Your Brain」マルシア・レイノルズ著　です。 #朝の6分間　#朝の習慣　#問い　#セルフエンパワメント　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 09/21/23

「MorningDialogue」暮らしと問いのモーニングラジオ

Published 09/21/23

#58 今こそ役に立つかもしれないと思うことは何？

問いの紹介は3分頃からです。解決志向の問いを一つ紹介しています。金曜、行ってらっしゃい〜！！ #朝の6分間　#朝の習慣　#問い　#頭と心のヨガ　#解決志向 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 09/14/23

#57 今、どんな顔をしていますか？

自分への「気づき」を生活に取り入れる問い、行いをお話しています＾＾感情のコントロールにも。お話の中でご紹介した書籍は「ANGER/ 怒り-心の炎の静め方」ティクナットハン(著)です。 #朝の習慣　#朝の6分間　#問い　#頭と心のヨガ　#気づき　#マインドフルネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 09/13/23

#56 どんな人たちと、未来を祝いたい？

#朝の6分間　#朝の習慣　#問い　#対話時間　#頭と心のヨガ　#セルフエンパワメント --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 09/06/23

#55 幼い頃、大きくなったら何になりたかったですか？

今朝は、自己理解を深める問いから始めます＾＾ #朝の習慣　#朝の6分間　#問い　#セルフエンパワメント　#頭と心のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 09/05/23

#54 いつもの3倍(！)調子良くするために？

ウェルビーイングを高める1日1問です＾＾「今日一日、いつもの3倍調子良くするために、何をしますか？」いってらっしゃいませ！ #朝の習慣　#朝のルーチン #セルフエンパワメント　#問い　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 08/31/23

#53 今月の振り返り、私を肯定するのは私

問いとエールをお届けします！今日の問いは、「今月を振り返って、よくやったなぁと自分を褒めてあげること」です。 #習慣　#6分間の一問一答　#セルフエンパワメント　#内省　#解決志向 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 08/31/23

#52 離れ離れから「一つ」へ

「『対話』がはじまるとき」マーガレット・J・ウィートリー著、英治出版　より、一つの問いを紹介します＾＾　問いの紹介は、放送の2分頃、からです。 #朝の6分間　#朝の習慣　#問い　#セルフエンパワメント　#対話がはじまるとき　#頭と心のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 08/09/23

#51 一歩前へ！を後押ししてくれる「それ」

#朝の習慣　#朝の6分間　#問い　#解決志向　#頭と心のヨガ　#のびのび考える --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 08/07/23

#祝50 すすむ方向を変えても良いとしたら

放送をお聞きくださりありがとうございます！！感謝を込めて、率直に主催者の心境を話す回です。 #朝の習慣　#朝の6分間　#問い　#セルフエンパワメント　#頭と心のヨガ　#ナラティブ　#解決志向　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 08/03/23

#49 新たな可能性と背後に潜む不安やリスク

8月、新たな日々が始まります！快い一歩を踏み出すきっかけになる問いを紹介しています。 #朝の6分間　#朝の習慣　#問い　#セルフエンパワメント　#頭と心のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 08/01/23

#48 中間地点から見えること、今との違いはなーに？

もう一踏ん張りだぜ！という方へ。一歩前進を応援する解決志向の問いを一つ紹介します＾＾ #朝の習慣 #朝の6分間　#問い　#セルフエンパワメント　#解決思考　#もう一踏ん張り！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 07/28/23

#47 私の「やさしさ」を、今日一つ

#朝の6分間　#朝の習慣 #問い　#セルフエンパワメント　#頭と心のヨガ　#やさしさ　#夏休み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 07/26/23

#46 眼差し、心持ち、お借りします！

#朝の習慣 #朝の6分間　#問い　#セルフエンパワメント　#夏休み #解決志向　#頭と心のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 07/24/23

#45 振り返りのすすめ🍉

#朝の習慣 #朝の6分間　#問い　#セルフエンパワメント　#リフレクションタイム　#頭と心のヨガ　#ソリューションフォーカス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 07/21/23

#44 浦和レッズ大久保選手の心持ち

本日は、全然思うようにならない！主催者です＾＾そんなときの過ごし方や助け船についてお話しています。ご紹介している動画は→ youtubeのこちらを検索してみてください！【絶賛急成長中】「苦しいときの振る舞いがその人の本質」大久保がプロとしてのメンタルを語る #朝の習慣　#朝の6分間　#問い　#セルフエンパワメント　#頭と心のヨガ　#大久保智明選手ありがとう --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 07/20/23

#43 今を支えている子どもの頃の思い出

土曜のMorning Dialogueです。放送の最後に、詩を一つ「人生が1時間だとしたら」高階杞一　詩集(砂子屋書房)を朗読しています。よければお聞きくださいませ #朝の6分間　#朝の習慣　#問い　#詩　#詩の朗読　#頭と心のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 07/14/23

#42 最高の休息のある場所

休むことは働くことと同じくらい大切！今日は、身近にある休息を探していきます＾＾ #朝の習慣　#朝の6分間　#問い　#セルフエンパワメント　#頭と心のヨガ　#休息　#問いごよみ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 07/14/23

#41 夏こそ！自由研究

夏を10倍愉しむための問いです🍉 #朝の習慣 #朝の6分間　#問い　#セルフエンパワメント　#こころとからだのヨガ　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 07/11/23

#40 ない、よりも「あること」を

娘も声出演している会です。目標をおく際のポイントを話しております #朝の習慣　#朝の6分間　#問い　#セルフエンパワメント　#頭と心のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 07/07/23

#39 思わず笑ってしまう方法

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Published 07/05/23

#38 ステキな質問、素敵な詩

創作絵本『最初の質問』詩人　長田弘さん、画家　いせひでこさん(講談社)、より　一つ質問を紹介しています。 #朝の6分間　#朝の習慣　#問い　#質問　#心と頭のヨガ　　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 07/04/23

#37 たのしい自己管理2(モードに入る)

#朝の習慣 #朝の6分間　#問い　#セルフエンパワメント　#たのしい自己管理　#頭と心のヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 06/30/23

#36 たのしい自己管理

季節と暮らしを考える「問いごよみ」から、「楽しい自己管理」に関する問いを紹介します♪ #朝の6分間　#朝の習慣　#問い　#セルフエンパワメント　#頭と心のヨガ　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/617b44d37820c74ec75c9550

Published 06/28/23