¿Cómo influye hacer dieta en nuestro ciclo menstrual? Ni se imaginan... En la comida de hoy resolveremos ésta y más preguntas junto a la especialista Daniela Ribbeck, médica ginecóloga experta en salud menstrual.

En la comida de hoy conversamos con @aledames y su experiencia en la industria de la moda. Aprendimos cómo funciona y todos los factores que debemos considerar al momento de hacer cambios importantes. ¡Esperamos te guste!

En la comida de hoy conversamos de la última tendencia Tradwife, que en terminos generales se trata de videos en redes sociales que utilizan estereotipos clamorosos de la mujer en la cocina. El postre fue llevar este tema a lo invisibilizada que se encuentra la carga mental que conlleva alimentar una familia. Esperamos que les guste!

En la comida de hoy hablaremos de cómo funciona el negocio de la farmacéutica en salud y por qué la industria de la dieta no queda fuera de ello. No te lo pierdas!

La comida de hoy fue literal una conversación de temas profundos que no tienen mucho que ver con lo que generalmente hablamos en este Podcast. Sin embargo, queremos invitarlas a reflexionar sobre algo tan común como el trabajo. Esperamos les guste!!!

En la comida de hoy estrenamos una nueva sección y revisamos las noticias que merecían ser comentadas en este espacio! Además, estuvimos conversando con Cata Diaz Oporto sobre su trabajo y lo importante que es tener una relación sana con el movimiento corporal.

En la comida de hoy hablamos sobre los ciclos de peso y sus consecuencias a la salud. Un capítulo con muuucho contenido que te recomendamos escuchar con papel y lapiz 🤓. Esperamos que lo disfruten!

En la comida de hoy conversamos respecto a cómo los medios de comunicación, en especial las clásicas revistas de los años 90's y 00's, influyeron en nuestra adolescencia y contribuyó en la forma que aprendimos a ser mujeres. ¿Creen que esto ha cambiado? ¿Qué recuerdos tienes de esos momentos? Esperamos les guste!

En la comida de hoy nos pusimos un poco más polémicas 🤭. Les compartimos algunas red flags que pueden identificar en profesionales de la salud que dicen ser HAES, pero en realidad no lo son...

¿Te has hecho alguna vez esta pregunta? Con este capítulo queremos explicarte cómo funcionan e informar sobre la interpretación de estos resultados. ¡Esperamos que lo disfrutes!

¿Te has hecho alguna vez esta pregunta? Con este capítulo queremos explicarte cómo funcionan e informar sobre la interpretación de estos resultados. ¡Esperamos que lo disfrutes!

En la comida de hoy hablamos de los sesgos hacia los distintos tamaños de cuerpos y alimentos a través de la historia. Está demasiado interesante! Recomendamos tener papel y lápiz a mano ya que viene cargadísimo de información. No se lo pierdan!!

En la comida de hoy nos juntamos a conversar y compartir las clásicas tradiciones de fin de año que llevamos a cabo en nuestras familias. Una conversación relajada y entretenida que esperamos las acompañe en sus celebraciones.

En la comida de hoy quisimos profundizar aún más en lo que significa la ansiedad alimentaria y cómo se relaciona con el comer emocional. Este tema lo teníamos pendiente hace mucho tiempo y hoy por fin podemos compartirlo con ustedes. ¡Esperamos que lo disfruten!

En la comida de hoy nos reunimos, después de 5 meses, a conversar sobre un tema del que se escucha mucho, pero se habla poco. Vamos a descubrir de qué se trata realmente la Ansiedad, y en específico, ansiedad alimentaria. ¡Esperamos este capítulo sea de gran ayuda para ti! Somos Cami de ⁠@saludableatumedida.cl⁠ (Psicóloga), Denisse de ⁠@dra.dk⁠ (Nutrióloga) y Tuti de ⁠@nutricontuti⁠ (Nutricionista). Hablaremos de nutrición actualizada y salud mental ¡Desde Nueva York hasta Chile! Si...

En la comida de hoy hablamos con Berni Danus (@berniqla), influencer y podcaster que partió en redes sociales en la adolescencia y se ha logrado mantener en la evolución de éstas. Hoy nos comenta respecto a cómo ha sido su experiencia recibiendo comentarios sobre su cuerpo y comida y la importancia de poner límites en redes sociales. Somos Cami de @saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @dra.dk (Nutrióloga) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista). Hablaremos de nutrición actualizada...

La comida de hoy fue hecha por ustedes. Recopilamos sus testimonios respecto a la violencia durante el embarazo. Es un capítulo potente, que esperamos ayude a evidenciar el por qué creemos no debiesen seguir ocurriendo. *Los relatos compartidos pueden ser gatillantes para personas que hayan sufrido discriminación por peso o vivan actualmente con un TCA. Somos Cami de @saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @dra.dk (Nutrióloga) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista). Hablaremos...

En la comida de hoy hablamos con Xime Vial de @historiadicta respecto a las exigencias del cuerpo en la maternidad y cómo ha ido cambiando a lo largo de la historia. Esperamos les guste! Somos Cami de @saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @dra.dk (Nutrióloga) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista). Hablaremos de nutrición actualizada y salud mental ¡Desde Nueva York hasta Chile! Si quieres recobrar tu libertad y sanar el daño que las dietas te han causado; creamos este...

En la comida de hoy hablaremos de cómo acompañar a una persona que vive con TCA. Creemos que puede ser de mucha ayuda, compártelo con quien crees podría ayudarlos! Somos Cami de @saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @dra.dk (Nutrióloga) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista). Hablaremos de nutrición actualizada y salud mental ¡Desde Nueva York hasta Chile! Si quieres recobrar tu libertad y sanar el daño que las dietas te han causado; creamos este espacio para normalizar el ver...

En la comida de hoy conversamos con Valeria Mena, co-autora del proyecto de ley de TCA. Esta temporada Mujeres Comiendo #ApoyaLeyTCA Somos Cami de @saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @dra.dk (Nutrióloga) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista). Hablaremos de nutrición actualizada y salud mental ¡Desde Nueva York hasta Chile! Si quieres recobrar tu libertad y sanar el daño que las dietas te han causado; creamos este espacio para normalizar el ver #mujerescomiendo, generar...

Al fin nos volvimos a encontrar! En la comida de hoy nos reunimos luego de mucho tiempo a conversar y ponernos al día. Han sido meses sin mujeres comiendo, un tiempo demasiado largo para ustedes y nosotras. Esperamos que disfruten la nueva temporada que está por venir!! Somos Cami de @saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @dra.dk (Nutrióloga) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista). Hablaremos de nutrición actualizada y salud mental ¡Desde Nueva York hasta Chile! Si quieres...

En la comida de hoy conversamos sobre lo que fue esta temporada. Las temáticas tocadas, nuestros invitados, su participación y nuestras vidas ¡Nos encontramos en la cuarta temporada! Somos Cami de @saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @dra.dk (Nutrióloga) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista). Hablaremos de nutrición actualizada y salud mental ¡Desde Nueva York hasta Chile! Si quieres recobrar tu libertad y sanar el daño que las dietas te han causado; creamos este espacio para...

En la comida de hoy conversaremos respecto a “¿Cómo describirías la forma de comer del estereotipo de “mujer perfecta”? Esta fue la pregunta que planteamos a nuestras auditoras para la presentación de Conducta Alimentaria Alterada realizada en el Simposio Latinoamericano de Salud Mental con Perspectiva de Género. Estereotipos de alimentación y cuál es nuestra propuesta para romperlos ¡No se lo pierdan! Somos Cami de @saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @dra.dk (Nutrióloga) y Tuti...

En la comida de hoy hablaremos sobre nuestra presentación de Conducta Alimentaria Alterada realizada en el Simposio Latinoamericano de Salud Mental con Perspectiva de Género. En él, presentamos los resultados del estudio realizado en mujeres chilenas, así como también problematizamos respecto al rol de los profesionales de salud y el entorno social en la prevención de Trastornos de la Conducta Alimentaria. Somos Cami de @saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @dra.dk (Nutrióloga) y...