Das Bauchfett oder auch der 'Schwimmreifen' genannt, stört viele Personen am meisten. Jetzt stellt sich natürlich die Frage: Wie wird man das Fett am Bauch am leichtesten los? Ist es überhaupt möglich gezielt am Bauch abzunehmen? Wenn du im Internet suchst, wirst du schnell auf alle möglichen Theorien stoßen und dir schlussendlich nicht sicher sein, wem du jetzt glauben kannst und wem nicht. Weil jeder Argumente hat, aber niemand etwas beweisen kann. Allerdings wird sich das jetzt für dich ändern. Nach dieser Episode weißt (!) du, wie es funktioniert und wie nicht. Falls du weitere Fragen hast, kannst du mir wie immer gerne schreiben.  Ansonsten viel Spaß bei der Episode und viel Erfolg bei deinen Zielen! (: Instagram: https://www.instagram.com/jpcoachings Webseite: https://www.jpcoaching.at Supplements: Spare 10% auf meine Lieblingssupplements mit "JP10". Faire Preise und eine top Qualität! https://www.power-fitness-shop.de/ Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23222084/