On passe les fêtes ensemble ! Je t'ai calé mes épisodes hors-série de Noël sous le sapin pour coller au mood inspirant et intimiste des fêtes de fin d'année. Au programme : tu profites de l'écoute, et tu gagnes des cadeaux. Aujourd'hui je te parle, quand même avec un peur de pudeur, de ma relation amoureuse. C'est story time. Je me livre à l'exercice d'essayer de prendre du recul pour expliquer la différence dans la construction du couple maintenant versus ce que je faisais avant... Là...

On passe les fêtes ensemble ! Je t'ai calé mes épisodes hors-série de Noël sous le sapin pour coller au mood inspirant et intimiste des fêtes de fin d'année. Au programme : tu profites de l'écoute, et tu gagnes des cadeaux. Aujourd'hui, si tu te demandes comment concrètement se passe la bascule vers des relations saines et que tu as peur de ne jamais y arriver... je vais te soulager ! Cet épisode feel good te permettra d'avoir plus de clarté sur le processus. Enjoy.  Cadeau du jour : un...

On passe les fêtes ensemble ! Je t'ai calé mes épisodes hors-série de Noël sous le sapin pour coller au mood inspirant et intimiste des fêtes de fin d'année. Au programme : tu profites de l'écoute, et tu gagnes des cadeaux. Aujourd'hui, suite à une boite à question insta, je réponds à une question intéressante : Quel a été le déclic pour bosser sur moi-même et comment j'ai compris que je devais rester célibataire? Petit spoiler : J'ai absolument pas compris les filles ! Et ça mérite une...

On passe les fêtes ensemble ! Je t'ai calé mes épisodes hors-série de Noël sous le sapin pour coller au mood inspirant et intimiste des fêtes de fin d'année. Au programme : tu profites de l'écoute, et tu gagnes des cadeaux. Aujourd'hui, on continue avec un épisode sur l'intimité - parce que c'est juste teeeeellement sous côté de créer une intimité quali' qu'il faut que je remette tout le monde sur le droit chemin. Je te file mes tips. Cadeau du jour : un coaching de 1h30 sur un sujet de...

Joyeux Noël à toi ! Je t'ai calé mes épisodes hors-série de Noël sous le sapin pour coller au mood inspirant et intimiste des fêtes de fin d'année. Au programme : tu profites de l'écoute, et tu gagnes des cadeaux. Aujourd'hui, j'ouvre le bal avec un épisode inspiré de mon anniversaire et je te parle des 5 principes essentiels qui dictent ma vie à 32 ans et qui me permettent de me sentir badass. Cadeau du jour : l'atelier Love Update. ___ Retrouve les conditions de participation sur mon...

L'épisode pour t'ouvrir les yeux : on va à la rencontre de ce qui se passe dans ta tête pour te permettre de mieux gérer tes insécurités et de ne plus saboter tes relations. Tu me suis? ____ (2023) Réserve ton appel découverte offert pour participer au dernier round de l'accompagnement "Aimer Sainement" : par ici Inscris-toi pour recevoir ma newsletter-confidences à lire chaque semaine : Rédemption

Est-ce que tu as remarqué comme la société nous pond des histoires toutes plus dingues les unes que les autres concernant les premiers émois amoureux, mais que personne n'a jamais encore fait de récit sur comment les gens ont été heureux... après avoir eu beaucoup d'enfants ? Dans cet épisode du podcast, je lève le mystère sur les piliers d'un amour durable et épanouissant. Si tu as vécu des histoires compliquées, il t'éclairera sur les dynamiques saines qui se jouent quand un couple...

Dans cet épisode, je réponds à une question qui m'a été posée à de nombres reprises et qui donne un truc du style : "après tout ce que j'ai vécu j'arrive plus à aimer... du coup je fais comment?" On jette donc par la fenêtre la fatalité, les perceptions négatives et le côté drama pour renouer avec l'espoir... ... voire te donner la certitude, avec une méthode précise, qu'il est possible pour toi d'aimer à nouveau. ___ Réserve ton appel découverte offert pour participer au dernier...

Tu me croiras ou pas, mais il y a un fond de science derrière tes coups de coeur. A la base de l'amour, ce fameux désir qui s'installe tient à bien plus que des sentiments frivoles. Dans cet épisode, je décrypte pour toi les 7 éléments qui vont te rendre attirant-e et sexy, à toi d'en tirer parti. ___ Rejoins ma newsletter-confidences : Rédemption (Novembre 2023) Dernière rentrée de l'année pour l'accompagnement "Aimer sainement", réserve ton appel découverte pour qu'on discute de tes...

Si tu as un attachement anxieux et que tu en as marre de saboter tes relations, d'avoir l'esprit occupé H24 à penser à l'autre comme si rien d'autre n'avait d'importance dans ta life, ou bien encore de t'abandonner au profit des autres... Cet épisode c'est ta bouée de sauvetage. L'attachement anxieux, ça me connaît : je bosse sur les manifestations du mien depuis plus de 2 ans, j'accompagne des personnes qui vivent avec aussi... Du coup je te vide mon sac avec précision sur le parcours...

J'avais envie d'un titre bien subversif pour parler du rôle du conditionnement familial dans tes relations.  Ton conditionnement c'est cette petite graine qui est plantée en toi et qui crée la réalité des relations que tu entretiens since day one. Enfin jusqu'à ce que... t'aies envie de changer, surtout si tu sens qu'elles sont un peu foireuses.   Quel est donc le lien avec les dynamiques au sein de ta famille, et quel impact exact est-ce que ça a pu avoir sur toi? Réponse dans cet épisode....

(Episode solo) Avant de chercher des solutions extérieures pour changer les relations que tu entretiens avec les autres, il y a une chose que tu as probablement oublié d'évaluer et qui pourrait conduire à des améliorations majeures dans la qualité de tes interactions. Je la considère comme la pièce maîtresse sans laquelle tu risques de construire des relations bancales pour le restant de tes jours. & oui, je suis volontairement évasive, un chouilla grandiloquente, mais 100% convaincue....

Dans ce premier épisode, j'accueille Mélany aka @kleo_phe pour discuter de la transition des relations dysfonctionnelles à des relations conscientes et épanouies. Thérapeute holistique et experte en phase de transitions, son expérience et le jeu de nos regards croisés aident à comprendre : quels sont les pré-requis pour construire des relations plus qualitatives, comment s'opère la sélection d'un partenaire la différence au quotidien dans la vie de couple ou bien la gestion des...

Petite dédicace aux accros de développement perso' coincés dans l'illusion que l'accumulation de savoir est la clé pour effacer l'impact de leurs maux, et qui ne voient pas beaucoup de progrès. Cet épisode est pour toi ! Une fois que tu as consommé tous les bouquins possibles sur les blessures de l'âme ou que tu as appliqué les conseils de tes influenceurs préférés, que faut-il pour vraiment voir un changement profond dans ta façon de vivre tes relations au quotidien? Mon instagram :...

Choisir les critères auxquels se fier pour sélectionner un partenaire : pour certains, c'est essentiel ; pour d'autres, c'est essentiellement chiant voire contre-nature ; pour tous c'est une démarche à faire qui éviterait essentiellement de revivre des relations douloureuses. Je te parle donc dans cet épisode de pourquoi la notion de critère fait débat et de comment te mettre à réfléchir aux tiens avec plus de sagesse. Mon instagram : eulalie_a Ma newsletter-confidences à lire toutes...

Dans cet épisode un peu à part où je prends position face à l'explosion des conseils et du "coaching" amoureux, je t'invite à une réflexion sur les personnes à qui tu peux faire confiance... et celles qui se font clairement du fric sur le dos de tes traumas. On parle séduction, manifestation, injonctions à devenir une "femme fatale"... et autres délires mainstream du moment. Crois-moi, tu seras ravi-e de l'avoir écouté. ____ Bénéficie de l'offre de rentrée sur l'atelier Nouveau Départ à...

Je te parle souvent d'être mature émotionnellement pour avoir de bonnes relations, mais si je ne définis pas les choses tu ne risques pas de pouvoir les appliquer... Dans cet épisode, je me penche donc sur la maturité émotionnelle, comment identifier quand on en manque et faire évoluer son comportement pour des relations plus stables et durables. Rejoins ma newsletter-confidences : Rédemption Mon Instagram : eulalie_a

Dans cet épisode, Zora et moi on discute de son évolution sur mon accompagnement personnalisé "Aimer sainement" - qu'elle a rentabilisé de plein de façons différentes, tu le découvriras dans la conversation. Elle évoque le changement dans sa relation à elle-même, les transformations dans les relations amicales et l'approche des relations amoureuses, sa nouvelle posture de vie en général... et son témoignage est juste plein de pépites avec toutes les réalisations qu'elle a pu avoir en cours...

Episode story time où je t'explique comment tu peux entretenir une relation saine avec la personne qui est censée être la plus importante dans ta life (= toi) et sur comment donner du sens à ton existence, alors même que le contexte politique nous fait bader un peu? Ouais, voilà. Accède à ma newsletter-confidences : Rédemption Rejoins moi en appel découverte pour mon accompagnement "Aimer sainement" : par ici

Dans cet épisode, je prends le thé avec ma copine la pétillante Marion Hallet (@marion_hallet) et on discute de l'élément essentiel qui lui a permis de résoudre les conflits et d'avancer dans son histoire d'amour qui dure depuis plus de 16 ans. On évoque le fait de ne pas tomber dans les pièges que l'ego peut tendre au quotidien face à l'autre, et de ne plus voir l'autre systématiquement comme le problème... mais plutôt comme une solution. Comment on y parvient? Prends toi aussi ta...

Constat du jour : en 2023, la majorité des gens ne savent pas dater. Mais en partant de ce constat, je te partage aussi dans cet épisode les 6 erreurs les plus communes que tu peux faire qui sabotent ton dating sans même que tu t'en rendes compte, et qui éloignent de toi les rencontres quali'. Bonne écoute. Rejoins ma newsletter-confidences : Rédemption Mon Instagram : eulalie_a

Il est grand temps de démonter un des plus grands clichés en matière d'amour : celui selon lequel à 30 ans on serait périmés, qu'on aurait raté le coche des belles relations, qu'il ne reste plus que le pire de disponible... En bref qu'on aurait tout bonnement foiré notre vie relationnelle. Merci la pression sociale, et adieu, on ne te regrettera pas. Dans cet épisode, je t'explique selon 6 points clés pourquoi en réalité tu es dans la meilleure des dispositions pour construire une relation...