В этом выпуске Ярослав Булатов и Миша Ронкойнен обсуждают его путешествия– от захватывающих поездок по 117 странам до необычных историй из жизни, в том числе и из тюремного подкаста Миши. В разговоре поднимаются темы работы на телевидении, уникальных путешествий и культурных особенностей стран, а также трудности и опасности, с которыми он сталкивался в разных уголках мира. Ярослав Булатов https://t.me/I_Bulatov Слушайте выпуск Тюремного подкаста из Сирии на: • ютубе:...

В этом выпуске Ярослав Булатов и Алексей Шиндяпкин обсуждают опасность адреналиновой зависимости и её влияние на спорт, отношения и повседневную жизнь. Алексей делится личной историей о травмах, полученных в мотоспорте, и о том, как адреналиновые всплески могут превратиться в опасную зависимость. Мы разберем, как адреналин может формировать токсичные отношения, почему важно уметь распознавать эту зависимость и как выйти из этого порочного круга. Если вы увлекаетесь экстримом или замечали...

В этом видео наш гость, диетолог Павел Баранов, расскажет о том, как правильно считать калории и худеть без строгих ограничений и голодовок. Мы обсудим роль белков, жиров и углеводов в питании, популярные диеты, такие как кето, и опасности, связанные с подсчётом калорий. Узнаем, как можно поддерживать здоровое питание и образ жизни без стресса и чрезмерного контроля. Это подробное руководство для всех, кто хочет похудеть и оставаться в форме долгосрочно. Ярослав...

В этом выпуске мы погружаемся в философию стоицизма вместе с гостем, философом и религиоведом Тихоном Спириным. Мы обсуждаем происхождение стоицизма, его актуальность в современном мире и как стоические практики могут помочь справляться с эмоциональными и экзистенциальными вызовами. Ведущий, Ярослав Булатов, задает вопросы о влиянии философских идей на нашу жизнь, эмоции и личное развитие. Узнайте, как философы прошлого, такие как Сенека и Марк Аврелий, могут помочь вам лучше понимать себя и...

В выпуске доцент антропологии Станислав Дробышевский, а также Ксения Степанова расскажут о целях и задачах антропологии, почему выжил именно наш вид, зачем эволюция дала человеку такой мощный мозг, поведают о взаимодейстии древних обществ, а также проявлении в них патриархата и матриархата, ожидает ли нас в будущем равенство и является ли война - следствием эволюциии? На все эти и прочие вопросы будет искать ответы Ярослав Булатов, посетив одни из раскопок в Хотылевском археологическом...

В этом выпуске с Антоном Махновским обсуждаем различные виды провокаций и их влияние на человека. Вы узнаете, как эмоции могут управлять нашим поведением и восприятием, и как манипуляторы используют такие эмоции, как ревность и страх, для контроля. Антон раскрывает, как противостоять манипуляциям, используя стратегии, такие как доведение до абсурда и разоблачение. Также в выпуске подчеркивается важность информационной гигиены и эмоциональной грамотности для защиты от негативного...

В этом выпуске мы с Антоном Махновским подробно разбираем понятие токсичности и её влияние на наши эмоции, отношения и внутренние конфликты. Мы начинаем с обсуждения токсичных эмоций и их значимости, переходим к рассмотрению того, как токсичные отношения могут разрушительно влиять на жизнь. Вы узнаете о таких явлениях, как манипуляции, газлайтинг, пассивная агрессия, и как они проявляются в отношениях. Также в видео затрагиваются темы буллинга, сплетен и физической токсичности. Узнайте, как...

В гостях практикующий психолог Алексей Шиндяпкин. В этом выпуске мы расскажем, как повысить уверенность в себе и развить здоровую самооценку. Узнаете, почему это важно и какие шаги можно предпринять для достижения успеха. Ярослав Булатов Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov 00:00 Вступление 00:51 Формирование уверенности в себе в детстве 03:44 Значение уверенности в себе 07:01 Компенсационные механизмы и их преодоление 10:44 Влияние внешнего вида и физической формы на...

В этом выпуске Геннадий Кузьмин, адвокат и управляющий адвокатским бюро МКМ, делится своим опытом и мнениями о российской системе правосудия. Мы обсудим, как кино и сериалы, такие как "Лжец, лжец" и "Линкольн для адвоката", могут отражать работу системы, и насколько важна харизма адвоката, особенно в суде присяжных. Вы узнаете о ключевых этапах уголовного преследования, от доследственной проверки до суда, и поймете, как правильно выбирать адвоката. Также в выпуске рассматриваются вопросы...

В этом выпуске мы сравним две популярные концепции здоровья и благополучия: Здоровый Образ Жизни (ЗОЖ) и биохакинг. Что лучше для достижения оптимального состояния здоровья, как похудеть? как повысить продуктивность? Мы рассмотрим основные принципы обеих подходов, их преимущества и возможные недостатки. Узнайте, какой метод подходит именно вам и как можно сочетать элементы обоих подходов для максимального эффекта. Смотрите до конца, чтобы сделать осознанный выбор на пути к здоровью и...

В этом выпуске мы с Антоном Махновским разбираемся в теме управления людьми с помощью НЛП (нейролингвистического программирования). Вы узнаете, что на самом деле скрывается за популярными мифами, и насколько эффективно НЛП в воздействии на поведение и мышление людей. Ярослав Булатов Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov Подкаст студии «Трёшка» Реклама и сотрудничество: https://t.me/tttreshka

В этом выпуске мы обсудим ключевые аспекты безопасности детей и их воспитания с известным экспертом Эдом Халиловым. Эд делится своим богатым опытом и даёт практические советы, которые помогут родителям создать безопасную и поддерживающую среду для своих детей. Узнайте, как правильно обучать детей основам безопасности, как реагировать в экстренных ситуациях и какие меры предосторожности необходимо соблюдать дома и на улице. Присоединяйтесь к нашему разговору и сделайте шаг к более безопасной...

В этом выпуске мы подробно обсуждаем эффективные методы похудения и основы правильного питания. Разобрали, что означает переработанные продукты. Как правильно составлять рацион, чтобы не сойти с ума. Как запустить жиросжигание, избавиться от жира на животе и сохранить идеальное тело НАВСЕГДА. Также поделимся полезными советами по созданию устойчивых привычек на пути к здоровому образу жизни. Ярослав Булатов Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov 00:00:15 Завтрак - исследования показывают,...

Дмитрий Агарунов, делится своей историей, у него за плечами два брака и 7 детей. Он со-основал фонд помощи отцам, так как столкнулся лично со всеми последствиями развода и войны с бывшей женой за право общаться с собственными детьми, хотя ее влияние не прошло бесследно. Дмитрий честно и искренне расскажет все, что ему пришлось пережить, также поделится чего стоит ожидать после развода, как себя вести и к чему должен быть готов каждый, кто решил вступить в брак Тайная попытка вывезти 6 детей...

Обсудили с Антоном Махновским нарцисстическое расстройство, как отличить от здорового эгоизма. Раскрыли тему мотивации таких личностей, как с ними эффективно взаимодействовать, как пользоваться их высокомерием и добивать крутых результатов в бизнесе. Также раскрыли тему нарциссизма в отношениях, как влияют родители с таким расстройством и как не вырастить детей, делитесь в комментариях своим опытом. Ярослав Булатов Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov Подкаст студии «Трёшка» Реклама и...

Александр Дзидзария - онколог, уролог, блогер, бизнесмен. Поговорили о проблемах, с которыми приходится сталкиваться врачам, как победить рак и почему детской онкологии становится больше. Ведущий: Ярослав Булатов Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov Гость: Александр Дзидзария 00:00 Начало 01:46 Бизнес и медицина 04:39 Отношение к взяточничеству 08:30 Время самый важный ресурс 10:20 Разговор о богатстве и успехе 11:20 Отношение к критике и хайпу 14:26 Проблемы с пациентами 18:50...

Бывший следователь следственного комитета, который стал адвокатом рассказывает как оказывают давление и допрашивают людей, как можно из свидетеля стать подозреваемым и обязаны ли граждаен передавать для осмотра свой мобильный телефон Ярослав Булатов Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov Геннадий Кузьмин тг-канал: https://t.me/zametki_advokatov VK: https://vk.com/club225672690 Сайт: https://abmkm.ru/ 00:00:00 Мобильный телефон 00:09:32 Обыск 00:13:19 Важность фиксации...

Несмотря на то, что наш мир стал более беопасным, чем когда-либо, случаются ЧП и техногенные катастрофы, да и бытовые конфликты, к которым мы оказываемся совсем не готовтовы из-за неумения взять себя в руки и остутствия знаний техники безопасности, в выпуске мы обсудили такие моменты и дали рекомендации как вести себя и как правильно вести себя в нештатных ситуациях Ярослав Булатов Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov Ссылки на Эда Халилова: Телеграм-канал Эда Халилова:...

Владимир Сурдин в интервью рассказывает, зачем мы изучаем космос, почему нас интересует именно Марс, Венера и Спутник Европа, как правильно представлять звезды и вселенные, чтоб не сойти с ума. Кто скорее всего первый найдет жизнь на других планетах. Как можно жить на других планетах. Ярослав Булатов Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov Подкаст студии «Трёшка» Реклама и сотрудничество: https://t.me/tttreshka

Поговорили в подкасте с урологом о том как лечить бесплодие, когда и кому нужно делать обрезание, что такое фимоз. Также обсудили почему у всех падает тестостерон. Гость: Гончиков Батор Санданович, врач-андролог, врач-уролог. https://www.sm-eko.ru/vrach-gonchikov Центр репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» https://www.sm-eko.ru/urologiya ООО «СМ-МЕДИЦИНА», ИНН 7743363938 erid: 2VfnxxwxvJU Реклама. ООО «СМ-МЕДИЦИНА» ИНН: 7743363938 Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov Подкаст студии...

Говорили про качества современного лидера, как стратегия влияет на скорость масштабирования бизнеса, как стратегические сессии помогают создавать сильные команды. Ведущий: Ярослав Булатов Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov Гость: Андрей Ларьков Фасилитатор стратегических и командных сессий. Эксперт в области создания и реализации стратегии компании, повышения эффективности и масштабирования бизнеса, развития управленческих команд. ТГ канал: https://t.me/liderstrategy Сайт...

В этом выпуске подкаста мы глубоко погружаемся в тему верности и измен. Разбираем, как люди начинают изменять и почему, как избежать таких ситуаций и когда нужно прекратить отношения. Ведущие: Ярослав Булатов, Антон Иванов Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov Гость: Елена Сальви Подкаст студии «Трёшка» Реклама и сотрудничество: https://t.me/tttreshka

Дмитрий Кравченко - про жизнь поэта, о русской культуре и её значении в мире, о личной жизни и свиданиях Ведущий: Ярослав Булатов Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov Гость: Дмитрий Кравченко

В этом эпизоде мы разберёмся в мужских кризисах. Обсуждаем различные аспекты, с которыми мужчины могут столкнуться в разные периоды своей жизни, а также исследуем психологические, социальные и культурные факторы. Мы рассматриваем признаки кризисов, их возможные причины и способы преодоления. Ведущие: Ярослав Булатов, Антон Иванов Telegram канал: https://t.me/I_Bulatov Гость: Пётр Бочкарёв