למה אנשים חוזרים לתהליכים שלא עבדו להם?
Listen now
Description
למה לעזאזל אנשים חוזרים לתהליכי תזונה וירידה במשקל שאף פעם לא עבדו להם? הנדסו לנו את התודעהוהמחשבה במשך שנים בכל הנוגע לדיאטות וירידה במשקל ואנחנו רוצים לדבר על התופעה הזאת הפעם בפרק. אולי גם אתם מצאתם את עצמכם חוזרים לאותו תהליך, ואולי אתם בכלל לא מודעים לזה שכל תהליך שאתם מנסים הוא אותה גברת בשינוי אדרת? בואו להאזין לפרק ונגלה ביחד.
More Episodes
אין ספק שלסביבה שלנו יש השפעה עלינו, על הדרך שבה אנחנו תופסים אוכל, על הפעולות, ההחלטות והמחשבות שלנו. בין אם מדובר בסביבה הקרובה, משפחה חברים, קולגות או סתם אנשים שפגשנו ברחוב. אז איך מתמודדים עם זה? איך מייצרים סביבה תומכת? מה אומרים למשפחה הקרובה ואיך לא נותנים לזה לנהל אותנו? האזנה...
Published 09/08/24