នាទីសុខភាពនិងអនាម័យ - តើគួរ ទទួលទានផ្លែឈើ ឬ ទឹកផ្លែឈើ ? -

នាទីសុខភាពនិងអនាម័យ - តើគួរ ទទួលទានផ្លែឈើ ឬ ទឹកផ្លែឈើ ?

Listen now

Description

សម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃ និងវីតាមីន ព្រមទាំងជាតិស្ករធម្មជាតិ ផ្លែឈើគឺជាអាហារដ៏មានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាព និងផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភ។ ប៉ុន្តែយើងអាចទាញយកគុណប្រយោជន៍ពីផ្លែឈើបានយ៉ាងពេញលេញ ដរាបណាយើងចេះទទួលទានវាដោយត្រឹមត្រូវ ! តើគួរទទួលទានផ្លែទាំងមូល ឬគាប កិន យកតែទឹក ? តើការទទួលទានបែបណាប្រសើរជាង ?

More Episodes

See all »

នាទីសុខភាពនិងអនាម័យ - រលាកខ្នែងពោះវៀន ឬពោះវៀនដុះខ្នែង

Published 06/07/21

នាទីសុខភាពនិងអនាម័យ - តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច នៅពេលមានអាការៈកន្ទ្រាក់ ឈឺ សាច់ដុំ ?

Published 01/20/21

នាទីសុខភាពនិងអនាម័យ - មនុស្សចាស់ និងការដួល

ដួលជាគ្រោះថ្នាក់ដែលកើតឡើងជាញឹកញយចំពោះមនុស្សចាស់ ចាប់ពីអាយុ៦៥ឆ្នាំឡើងទៅ។ ការដួលជាដើមហេតុដ៏ចំបងមួយនៃផលវិបាកសុខភាពដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ និងជាមូលហេតុទីពីរនៃមរណភាពដោយចៃដន្យរបស់មនុស្សចាស់។ វ័យកាន់តែច្រើន ហានិភ័យជួបគ្រោះ ដួល កាន់ខ្ពស់។ នៅលើពិភពលោក ក្នុងមួយឆ្នាំៗមាន មនុស្សចាស់...

Published 12/04/19