នាទីសុខភាពនិងអនាម័យ

នាទីសុខភាពនិងអនាម័យ - គេងថ្ងៃល្អសម្រាប់បេះដូង តែអាចជាអាការៈរោគនៃជំងឺវង្វេងវង្វា

Listen now

Description

គេងថ្ងៃ ម្តងទៅពីរដង ក្នុងមួយសប្តាហ៍ ឬគេងក្នុងរយៈពេលខ្លី ផ្តល់ផលដ៏ប្រពៃដល់សុខភាពបេះដូង។ ប៉ុន្តែបើសម្រាកថ្ងៃ ញយ និងយូរ វាអាចជាសញ្ញាដាស់អាសន្នថាមានគ្រោះកើតជំងឺវង្វេងវង្វាន់អាល់ហ្សៃម៉ែរ ទៅវិញ។ តើអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រពន្យល់ អំពីគុណប្រយោជន៍និងគុណវិបត្តិនៃរយៈពេលគេងថ្ងៃនេះយ៉ាងដូចម្តេច ?

More Episodes

See all »

នាទីសុខភាពនិងអនាម័យ - រលាកខ្នែងពោះវៀន ឬពោះវៀនដុះខ្នែង

Published 06/07/21

នាទីសុខភាពនិងអនាម័យ - តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច នៅពេលមានអាការៈកន្ទ្រាក់ ឈឺ សាច់ដុំ ?

Published 01/20/21

នាទីសុខភាពនិងអនាម័យ - មនុស្សចាស់ និងការដួល

ដួលជាគ្រោះថ្នាក់ដែលកើតឡើងជាញឹកញយចំពោះមនុស្សចាស់ ចាប់ពីអាយុ៦៥ឆ្នាំឡើងទៅ។ ការដួលជាដើមហេតុដ៏ចំបងមួយនៃផលវិបាកសុខភាពដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ និងជាមូលហេតុទីពីរនៃមរណភាពដោយចៃដន្យរបស់មនុស្សចាស់។ វ័យកាន់តែច្រើន ហានិភ័យជួបគ្រោះ ដួល កាន់ខ្ពស់។ នៅលើពិភពលោក ក្នុងមួយឆ្នាំៗមាន មនុស្សចាស់...

Published 12/04/19