Description
Performance Nutrionist Daan Boersma is te gast! Daan adviseert heel veel (top)sporters en weet alles over supplementen! Aan de hand van negen stellingen bespreken Susan en Imo alle fabels en feiten over supplementen. Kunnen supplementen je nachtrust verbeteren, je een betere loper maken, kramp voorkomen of zelfs een griepje buiten de deur houden? Magnesium, cafeïne, multivitamine, collageen, vitamine D, Omega 3, van alles komt voorbij in deze leerzame aflevering. En Susan en Imo bespreken uiteraard ook de historische debuut race van Sifan Hassan tijdens de London Marathon. Weer lekker luisteren dus!
Presentatie: Imo MullerVaste co-host: Susan KruminsGast: Daan Boersma
Ben je benieuwd hoe supplementen jou kunnen helpen om je prestaties te verbeteren? Doe dan, voordat je zomaar wat dingen koopt, eerst de online supplemententest of vraag een adviesgesprek met Daan aan en krijg een advies op maat.
Gratis persoonlijk supplementen advies https://www.virtuoos.com/persoonlijk-advies
Gratis online supplemententest https://www.virtuoos.com/virtuoos-supplemententest/
We hebben triatleet Rachel Klamer te gast, we liepen alle drie de Zevenheuvelenloop in Nijmegen. Rachel wilde al heel lang eens meedoen aan deze 15 kilometer wedstrijd en dat kwam nu, in de periode na haar vierde (!) Olympische Spelen, eindelijk goed uit in haar planning. Over hard trainen,...
Published 11/18/24
Abdi Nageeye beleefde een waanzinnige week na zijn geweldige overwinning in de New York City Marathon. Hij stond op het dak van het Empire State Building, gaf tientallen interviews en tv-optredens en nam nu even de tijd om terug te kijken vanuit zijn hotelkamer in Amsterdam. We leggen hem tien...
Published 11/07/24