Неделя без «потом». Как не усложнять первый шаг и разрешить себе эксперименты
Listen now
Description
#91 Поговорим о несделанном. Что мы чаще всего откладываем на потом? Почему к некоторым вещам мы не можем поступиться годами? Как сформулировать первый шаг, так чтобы почувствовать импульс к действию? Как подступиться к большой мечте и победить свои страхи и самосаботаж? Аня приведет примеры, как разрешить себе нестандартные действия и эксперименты, а Полина объяснит, как уменьшение своих усилий может стать прорывным решением. Вызов: неделя без потом. Выбрать 3-5 вещей, которые сделаете на этой неделе, не откладывая. Составить лайфлист, если его еще нет, и поделиться с нами в соцсетях! https://t.me/mondaycast В Яндекс Практикуме можно пройти бесплатные вводные части больших курсов, чтобы было легче определиться с выбором. Попробуйте себя в новой IT-профессии, не откладывая: https://practicum.yandex.ru/content/freetracks/?utm_source=pr&utm_medium=content&utm_campaign=pr_freetracks_190623_startmonday В выпуске упоминаем: Видео Марии Сухобской о проекте 365 дней без потом https://bit.ly/3NxxhBH Грег Маккеон «Без усилий», кратко идеи: https://bit.ly/3qQGtIi Пост инвестора о 40% усилий и потолке возможного роста: https://bit.ly/3N3FCeM Брианна Уист «От самосаботажа к саморазвитию» https://bit.ly/3qPjJsn и «От важных инсайтов к реальным переменам» https://bit.ly/3CvDzv8 Елена Резанова «Никогда-нибудь» https://bit.ly/42JTTDh Хэл Грегерсен «Вопросы - это ответы» https://bit.ly/3p8DkTP Шрини Пиллэй «Варгань, кропай, марай и пробуй» https://bit.ly/3p6r1HA Райан Холидей «Препятствие как путь» https://bit.ly/3CyULQC Примеры лайфлистов: https://bit.ly/3qF3Ft0 https://bit.ly/3NzMJNQ https://bit.ly/42RX7F6 ****** [email protected] VK https://vk.com/mondaycast Telegram https://t.me/mondaycast @monday_cast https://bit.ly/43DjONS * ****** Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library *Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
More Episodes
#125 Сколько времени нужно, чтобы отдохнуть? Какие способы помогают восстанавливать силы и меньше уставать? Что мешает отключить голову и расслабиться? Как повышенное внимание к своему комфорту помогает не выгореть в период загрузки? Реабилитируем «неправильные» виды отдыха и узнаем больше о...
Published 11/25/24
#124 Правда ли, что в современном мире читают меньше? Есть ли список литературы, которую обязательно должен прочитать образованный человек? Как развить привычку к чтению у детей и взрослых и как читать в удовольствие? Что делать, если нет времени читать или очень трудно сосредоточиться? Аня...
Published 11/18/24