Я и моя тень: как подружиться со своей тенью и изменить негативные сценарии в отношениях
Listen now
Description
#99 Что такое тень и как она формируется? Почему тень — это не только внутренняя тьма и наши недостатки, но и наш внутренний потенциал? Как анализировать негативные и позитивные проекции в отношениях? Что такое архетипы и как можно их использовать для самопознания? Как непроработанная тень создает повторяющиеся сценарии в жизни? Узнаем у гостьи выпуска, как находить цельность и как работа с тенью дает больший диапазон выборов. Полина расскажет, как в наших необъяснимых чувствах или спонтанных реакциях проявляется тень, а Аня предложит идею, как выгуливать свою «плохость» и агрессию безопасным для окружающих способом. Вызов на эту неделю: записывать в два списка ситуации и людей, которые вас раздражают и которые вдохновляют. Задавать себе вопрос: что это говорит мне про меня? Доверьте свои переживания специалисту. Скидка 20% по промокоду MONDAY на 3 первые сессии в Ясно (зарегистрироваться и пройти первую сессию можно с 13 по 26 ноября, потом скидка будет работать только на первую сессию): https://bit.ly/3AXoamE?erid=2SDnjeaumsn Реклама. ООО Ясно.Лайв, ИНН 9703044223, ОГРН 1217700387442 Гостья выпуска — Анастасия Петунова, фасилитатор Shadow Work https://bit.ly/3QS41qX * В выпуске упоминаем: Джеймс Холлис «Почему хорошие люди совершают плохие поступки» https://bit.ly/3Mu0mwW Д.Чопра, Д.Форд, М.Уильямсон «Эффект тени. Как обратить во благо силу темных сторон вашей души» https://bit.ly/3QOvutO Роберт Джонсон «Как овладеть своей тенью» https://bit.ly/3StvMHM Евгений Спирица «Архетипы. Как понять себя и окружающих» https://bit.ly/3QpgHnQ Кларисса Эстес «Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях» https://bit.ly/3QITY7B Статья об архетипах у известных брендов https://bit.ly/49kDObQ Тест на 12 архетипов HMI: https://psytests.org/typo/hero.html Подборка фильмов о расщеплении личности https://bit.ly/3QzkJdo ****** [email protected] VK https://vk.com/mondaycast Telegram https://t.me/mondaycast @monday_cast https://bit.ly/43DjONS * ****** Something Elated by Broke For Free https://freemusicarchive.org/music/Broke_For_Free Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/something-elated Music promoted by Audio Library *Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
More Episodes
#125 Сколько времени нужно, чтобы отдохнуть? Какие способы помогают восстанавливать силы и меньше уставать? Что мешает отключить голову и расслабиться? Как повышенное внимание к своему комфорту помогает не выгореть в период загрузки? Реабилитируем «неправильные» виды отдыха и узнаем больше о...
Published 11/25/24
#124 Правда ли, что в современном мире читают меньше? Есть ли список литературы, которую обязательно должен прочитать образованный человек? Как развить привычку к чтению у детей и взрослых и как читать в удовольствие? Что делать, если нет времени читать или очень трудно сосредоточиться? Аня...
Published 11/18/24