Как жить с постоянным стрессом, какие методы снижения тревожности можно применять уже сейчас и почему соцсети не инструмент для измерения успеха? Все это в новом выпуске подкаста «Накопились токсины» Игорь Кун обсудил с бизнес-психологом, тренером в области личной эффективности и лидерства...

В России число впервые выявленных психических расстройств у жителей страны стало самым высоким за последние 10 лет. Вообще 2020-е годы стали богатыми на различные события, которые смогли бы выбить из колеи даже самого стабильного человека. А тут еще и осень, обострения… В общем в этом выпуске...