Este episódio é especialmente dedicado a você que enfrenta dificuldades em impor limites e dizer 'não'.  Se você se sente sobrecarregado e pressionado a sempre dizer 'sim', este é o seu guia para a mudança. Ao final deste episódio, você terá uma compreensão mais clara de seus limites pessoais e como mantê-los firmes e resilientes, mesmo diante das pressões cotidianas. Além disso, vou compartilhar estratégias para cultivar uma mentalidade que lhe permita dizer 'não' sem sentir culpa ou a sensação de obrigação. Aprenda a valorizar seu tempo, suas necessidades e sua paz de espírito acima de tudo. A arte de dizer 'não' está ao seu alcance, e eu estou aqui para guiá-lo nesse processo Entre para a lista de emails - 1 email por semana que poderá transformar você. Narcisista & Você email Quer entender mais o que segura você de uma vida melhor? Direto - Eu, Consciência Amazon - Eu Consciência Tem Alguma pergunta? [email protected] website: Narcisista e Você Gosta de Crimes? Crime Crime Youtube