Você já se pegou colocando obstáculos no seu próprio caminho? É hora de reconhecer e lidar com a autossabotagem! Neste episódio, vamos desvendar os mistérios da autosabotagem, esse mecanismo protetor criado por nossa mente para nos manter seguros de qualquer dano potencial, e como ele pode se tornar um obstáculo para a realização de nossos objetivos. Vamos falar da síndrome do impostor e da indecisão constante, exemplos comuns de comportamentos autodestrutivos que muitas vezes podem passar despercebidos.
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