Botões Emocionais: Desativando a Manipulação Narcisista - Narcisista e Você Neste episódio essencial do "Narcisista e Você", eu te guio através do labirinto emocional de conviver com pessoas narcisistas em nossas vidas, seja um familiar, cônjuge ou amigo. Descubra como os narcisistas habilmente apertam nossos "botões emocionais" para manipular e controlar. Vamos explorar as táticas que usam - de intimidação a silêncio - e como você pode desarmar esses gatilhos emocionais. Aprenda a criar...

Explore comigo as complexidades e desafios de deixar um relacionamento narcisista. Descubra por que é tão doloroso, quais são as armadilhas emocionais comuns e como você pode iniciar a jornada rumo à recuperação e ao autocuidado. Este episódio é para quem já enfrentou, está enfrentando ou deseja compreender melhor o universo conturbado de um relacionamento com um narcisista. Irei abordar o ciclo complexo e imprevisível de idealização, desvalorização e descarte, que é característico...

Adentre conosco no episódio "Ego e Você: 3 Chaves para Controlar o Incontrolável", onde desvendamos o fascinante e complexo universo do ego e como ele influencia nossas vidas. Conheça 3 estratégias cruciais para ajudar a gerenciar e controlar o seu ego, permitindo-lhe viver de maneira mais autêntica e alinhada aos seus verdadeiros anseios. Seja você um iniciante na matéria ou já familiarizado com o conceito de ego, este episódio serve como um guia útil para transformar a forma como você...

Quebrando o Ciclo Vicioso do Ego Você já se pegou preso em um ciclo vicioso de autoestima baseado na validação externa? Talvez você esteja preso em um relacionamento tóxico se sentindo preso em sua carreira, sempre procurando mais sucesso e reconhecimento. O ego pode nos levar a acreditar que precisamos provar nosso valor para os outros, o que pode ser cansativo e nunca satisfatório. Vamos aprender como superar o ciclo vicioso do ego e encontrar uma verdadeira satisfação pessoal. Eu...

Neste episódio, abordamos a evolução de vítima para sobrevivente no contexto de relacionamentos com narcisistas patológicos. Exploramos a relevância de compreender a distinção entre esses dois papéis e o impacto disso na recuperação e autopercepção. Descubra os obstáculos enfrentados ao superar a mentalidade de vítima e como redescobrir sua força e autoridade como sobrevivente. Eu ConsciênciaEste livro foi projetado para ajudar você a encontrar você! O link - Eu Consciência Support the...

Neste episódio, exploro como navegar na vida com um narcisista, fornecendo um guia prático para aqueles que se encontram em situações como essa. Vou discutir cinco estratégias essenciais para ajudar a manter sua sanidade e preservar seu bem-estar. Enfatizamos a importância de aceitar a realidade da situação, ajustar suas expectativas e entender seu papel na vida do narcisista. Sintonize para aprender como lidar com esses relacionamentos desafiadores e encontrar alguma paz em meio ao...

Neste episódio, exploro a complexidade dos relacionamentos narcisistas e como os narcisistas veem os outros como meros reflexos de si mesmos, como os narcisistas estão em constante batalha consigo mesmos, usando as pessoas ao seu redor como ferramentas para alimentar seus próprios conflitos internos. Falo também da dificuldade em compreender o comportamento narcisista e a importância de reconhecer o que realmente os outros humanosrealmente significam para os narcisistas.  Support the...

 Neste episódio, exploramos como superar as dificuldades causadas por pessoas negativas e críticas em nossas vidas. Aprenda a se concentrar em seus objetivos e sonhos, ignorar as distrações e se elevar acima das provocações. Descubra como abraçar seu destino e viver uma vida plena e com propósito. Support the showhttps://www.buzzsprout.com/1971987/subscribe Quer minha Opnião? Briga de casal eu meto a colher sim. Quer entender mais o que segura você de uma vida melhor? O Livro “Eu...

Neste episódio do podcast Narcisista e Você, exploramos a difícil realidade de lidar com narcisistas e o perigo de tentar explicar as coisas a eles. Aprenda por que essa abordagem não funciona e como adotar estratégias mais eficazes no seu relacionamento. 🔍✨ Aprenda como os narcisistas percebem o mundo e por que suas emoções distorcem a realidade. Compartilharemos dicas valiosas sobre como evitar a armadilha da explicação e lidar com suas atitudes de maneira saudável. Não perca este episódio...

Transformando Desentendimentos em Crescimento Conjunto Neste episódio, exploramos a importância de encarar as discussões em relacionamentos como oportunidades para crescimento e compreensão mútua. Aprenda a abordar conflitos de forma efetiva, garantindo amor contínuo e evitando pressões desnecessárias. Descubra como a paciência e a empatia podem transformar desentendimentos em alicerces sólidos para um relacionamento saudável e duradouro. Não perca este recado sobre como abraçar nossas...

Neste episódio, vamos mergulhar no mundo dos narcisistas e descobrir como enfrentá-los e proteger-se de suas táticas manipuladoras. Aprenda como reconhecer e lidar com suas armas emocionais, desenvolvendo a resiliência necessária para não cair em suas armadilhas. Junte-se a mim  e fortaleça-se com estratégias práticas para superar os desafios de conviver com narcisistas e preservar seu bem-estar emocional. Support the showhttps://www.buzzsprout.com/1971987/subscribe Quer minha Opnião?...

Você já passou pela experiência de ser “ghosted”?  Ou seja, ter alguém desaparecendo abruptamente de sua vida sem explicações?  O famoso “pé na bunda sem explicação? Se sim, você sabe como isso pode ser doloroso e confuso. Neste episódio, vamos explorar um dos fenômenos mais frustrantes dos relacionamentos modernos: o ghosting. Vamos discutir por que as pessoas desaparecem sem explicação, como isso afeta as pessoas que são ghosted e estratégias para lidar com a situação. Se você já foi...

Você já se perguntou por que seu relacionamento com um narcisista começou tão bem, mas acabou se tornando um pesadelo emocional? Neste episódio, exploramos o fenômeno do amor-bomba, a fase de idealização dos relacionamentos narcisistas, em que somos inundados com atenção, afeto e promessas de amor eterno. Mas por trás dessa fachada encantadora se esconde um manipulador emocional, que usa o amor-bomba para controlar e explorar suas vítimas. Descubra os sinais de alerta de um relacionamento...

No episódio de hoje, discutimos sobre um tema importante que pode estar segurando você de ter uma vida melhor. Muitas vezes, carregamos ressentimentos e mágoas por anos, e isso pode afetar nossa capacidade de viver plenamente. No episódio, abordamos a importância de perdoar e como isso pode ser uma das coisas mais difíceis mas pode ser uma das coisas mais recompensadoras que podemos fazer. Então, pegue seus fones de ouvido e junte-se a mim em uma conversa franca e inspiradora sobre...

Vem aí  o Livro "Eu Consciência”  garanta o seu - veja aqui               A projeção  é um mecanismo de defesa no qual uma pessoa atribui inconscientemente seus próprios pensamentos, sentimentos ou desejos indesejáveis ou inaceitáveis ​​para outra pessoa.  Isso permite que a pessoa evite assumir a responsabilidade por suas próprias emoções e comportamento. Por exemplo, uma pessoa que está se sentindo insegura pode acusar alguém de ser arrogante, como forma de desviar a atenção de suas...

Por que os narcisistas são atraídos por certas pessoas e como escapar desses relacionamentos tóxicos? Neste episódio, vamos explorar as razões por trás desses padrões de atração e fornecer estratégias eficazes para se libertar deles. Descubra por que os narcisistas procuram o parceiro perfeito e como identificar se você está em um relacionamento tóxico. Junte-se a nós em "Desvendando os Narcisistas" e comece a superar esses relacionamentos destrutivos hoje Quer dicas de Livro: É Assim que...

O Método Grey Rock é uma estratégia eficaz para lidar com o narcisismo e proteger-se de provocações manipuladoras. Neste episódio, explicamos como funciona o Método Grey Rock e como ele pode ajudar a estabelecer limites saudáveis e preservar o bem-estar emocional. Aprenda técnicas práticas para lidar com o transtorno de personalidade narcisista e mantenha-se fiel a si mesmo. Neste episódio, discutiremos temas como abuso narcisista, transtorno de personalidade narcisista, abuso emocional,...

Feliz ano novo - Já Já estou de Volta Para quem gosta de um bom livro esse até eu gostei = É Assim que Acababa é um romance muito bem escrito e emotivo que explora questões importantes de maneira sensível e honesta. A personagem principal, Lily, é complexa e tridimensional, e o relacionamento entre ela e Ryle é fascinante de se acompanhar. Embora o livro trate de temas difíceis, como violência doméstica e abuso de poder, ele também é cheio de amor, lealdade e resiliência, e oferece muitas...

Neste episódio - Vou falar sobre os Estilos de Apego e como eles podem influenciar os nossos relacionamentos amorosos. Vamos explorar os diferentes tipos de estilos de apego, como eles se desenvolvem e como podemos trabalhar em nossas próprias tendências de apego para ter relacionamentos mais saudáveis e equilibrados.   Se você está interessado em entender melhor como seus padrões de pensamento e comportamento em relacionamentos podem afetar seu bem-estar e suas conexões pessoais, não perca...

Tentar se comunicar com pessoas Narcisistas, especialmente quando elas estão ativamente chateadas, é um pesadelo.  É frustrante, é doloroso e, mais do que isso, geralmente é inútil.  Mas mesmo assim, se você não puder cortar de vez o Narcisista em sua vida, eu vou te ensinar a única forma que voce pode ter uma comunicacao descente com esse indivíduo  Support the showQuer entender mais o que segura você de uma vida melhor? O Livro “Eu Consciência" vai ajudar você. Tem Alguma...

A solidão é um sentimento universal que pode nos afetar em qualquer momento da vida. Seja por uma mudança significativa em nossas rotinas ou pelo simples fato de nos sentirmos desconectados dos outros, a solidão pode se tornar um fardo difícil de suportar. Neste episódio, exploramos como a solidão tem se tornado cada vez mais prevalente e crônica na sociedade moderna, afetando milhões de pessoas em todo o mundo e como podemos lidar com ela de maneira eficaz.  Support the showQuer entender...

Narcisismo e felicidade podem parecer conceitos incompatíveis Mas será que é possível que um narcisista encontre felicidade em um relacionamento? Neste episódio, mergulhamos na relação complexa entre narcisismo e felicidade e exploramos o que é preciso para que um narcisista se sinta verdadeiramente contente. Support the showQuer entender mais o que segura você de uma vida melhor? O Livro “Eu Consciência" vai ajudar você. Tem Alguma pergunta? [email protected] website: Narcisista e...

Se Seus próprios sentimentos estão trabalhando contra seus melhores interesses e escolhendo o bem-estar do narcisista sobre o seu próprio, esse episódio é para você, Estou devolta, e hoje vamos falar sobre a culpa, e saber a verdade por tras dessa culpa toda Alguém que coloque as necessidades do Narcisista em Primeiro Lugar  Isso, é claro, é exatamente o que o narcisista quer. Isso valida e reforça sua crença de que eles são a única pessoa importante na situação.  Eu ConsciênciaEste livro...

Você já se sentiu crítico ou julgado por outra pessoa? Esse sentimento pode levar a vergonha, tristeza e raiva, e resultar em comportamentos defensivos como sarcasmo, tratamento silencioso ou crítica em troca.  Neste episódio de podcast, vamos explorar o que é o modo de defesa e qual é a finalidade dele. Aprenda a reconhecer esses sentimentos e comportamentos em si mesmo e a lidar de maneira saudável com eles. Palavras-chave: modo de defesa, sentimento, comportamento, crítica, vergonha,...

Neste episódio -  Vou  falar sobre o relacionamento mais importante que você tem: o relacionamento consigo mesmo.   Muitas pessoas não gostam de quem são, se concentram em suas falhas e fraquezas revivendo os erros do passado, se isso é você escute escutar esse episódio. Support the showQuer entender mais o que segura você de uma vida melhor? O Livro “Eu Consciência" vai ajudar você. Tem Alguma pergunta? [email protected] website: Narcisista e Você Gosta de Crimes? Crime Crime Youtube