En este audio, te comparto una meditación guiada para conectar con tu propósito que forma parte de los contenidos brindados en el curso 21 días para volver a tu ser.

En esta meditación, aprenderás un pequeño ejercicio que puedes aplicar a diario para elevar tu autoestima y amor propio. Practica a diario el hecho de cuidarte, darte amor y mimarte. Recuerda que como es adentro, es afuera!

En esta meditación, aprenderás un pequeño ejercicio que puedes aplicar a diario para elevar tu autoestima y amor propio. Practica a diario el hecho de cuidarte, darte amor y mimarte. Recuerda que como es adentro, es afuera!

En este episodio, nos enfocaremos en una reflexión de Shakti Gawain sobre cómo fluir con la vida, no resistirnos, y en el bienestar que ello nos aporta. También nos enfocaremos en el poder de dar y de qué modo puedes emanar esta energía de amor que te hará vibrar en otra frecuencia. Créditos de música: www.audionautix.com

En este episodio, nos enfocaremos en una reflexión de Shakti Gawain sobre cómo fluir con la vida, no resistirnos, y en el bienestar que ello nos aporta. También nos enfocaremos en el poder de dar y de qué modo puedes emanar esta energía de amor que te hará vibrar en otra frecuencia. Créditos de música: www.audionautix.com

En este audio, descubrirás cómo volver a la Madre Tierra y a tus raíces para crear espacios de silencio interno y vivir con presencia, conectada a ti misma.

En este episodio, te daré algunos consejos para cultivar tu amor propio haciendo foco en las palabras, el merecimiento y el poder personal. Haremos también una pequeña meditación que te ayudará a enfocarte y fortalecer tu poder personal, el cual se vincula con el amor propio!

En este episodio, te daré algunos consejos para cultivar tu amor propio haciendo foco en las palabras, el merecimiento y el poder personal. Haremos también una pequeña meditación que te ayudará a enfocarte y fortalecer tu poder personal, el cual se vincula con el amor propio!

Esta breve meditación, te permitirá recuperar tu balance cuando te sientas desalineada, enojada, baja de energía, tensa o algo te esté incomodando. Puedes hacerla cuando lo desees. ¡Es muy simple y te ayudará a restablecer tu mente y cuerpo cuando lo estés necesitando! Música: www.audionautix.com

Esta breve meditación, te permitirá recuperar tu balance cuando te sientas desalineada, enojada, baja de energía, tensa o algo te esté incomodando. Puedes hacerla cuando lo desees. ¡Es muy simple y te ayudará a restablecer tu mente y cuerpo cuando lo estés necesitando! Música: www.audionautix.com

En este audio, te brindo 6 claves para que puedas comenzar a vivir una vida desde tu esencia y manifestar tu verdad.

En este episodio, nos enfocaremos en la importancia de poder poner límites o saber decir que "no" cuando algo no está alineado a nuestro ser. Encontrarás preguntas y ejercicios que te ayudarán a trabajar en el tema para potenciarlo en tu vida! Música: www.audionautix.com

En este episodio, nos enfocaremos en la importancia de poder poner límites o saber decir que "no" cuando algo no está alineado a nuestro ser. Encontrarás preguntas y ejercicios que te ayudarán a trabajar en el tema para potenciarlo en tu vida! Música: www.audionautix.com

Repite esta afirmación cuando necesites volver a ti misma, recuperar tu confianza, encontrar calma o elevar tu vibración. Estas palabras fortalecerán tu autoestima y te conectarán con el amor propio, con el amor hacia ti misma. Música: www.audionautix.com

Repite esta afirmación cuando necesites volver a ti misma, recuperar tu confianza, encontrar calma o elevar tu vibración. Estas palabras fortalecerán tu autoestima y te conectarán con el amor propio, con el amor hacia ti misma. Música: www.audionautix.com

Este audio forma parte del curso 21 días para volver a tu ser.

Este audio forma parte del curso 21 días para volver a tu ser.

En este episodio, te brindo varios tips para que mientras estés en en casa, puedas conectar con tu propósito o con otras áreas de tu vida de cara al futuro; ¿Qué rumbo laboral quisieras encauzar? ¿Deseas emprender algo? ¿Qué específicamente? ¿Cuáles son tus sueños? ¿Dónde te ves en unos años? Encontrarás varias preguntas para orientarte en el proceso! Música: audionautix.com

En este episodio, te brindo varios tips para que mientras estés en en casa, puedas conectar con tu propósito o con otras áreas de tu vida de cara al futuro; ¿Qué rumbo laboral quisieras encauzar? ¿Deseas emprender algo? ¿Qué específicamente? ¿Cuáles son tus sueños? ¿Dónde te ves en unos años? Encontrarás varias preguntas para orientarte en el proceso! Música: audionautix.com

En este episodio, te comparto varios tips y herramientas que me sirvieron para lograr algo que me habían dicho que era imposible y que cambiaría mi vida. Conversaremos sobre la importancia de manifestar en afirmativo, con claridad y de conocer el para qué de tu objetivo. ¡Nunca dejes que otr@s te digan que no puedes hacer algo!

En este episodio, te comparto varios tips y herramientas que me sirvieron para lograr algo que me habían dicho que era imposible y que cambiaría mi vida. Conversaremos sobre la importancia de manifestar en afirmativo, con claridad y de conocer el para qué de tu objetivo. ¡Nunca dejes que otr@s te digan que no puedes hacer algo!

En este episodio, te comparto un ejercicio de mindfulness o atención plena que te llevará a una completa relajación del cuerpo. Puedes escucharlo antes de dormirte, cuando quieras calmar tu mente o tu cuerpo, o simplemente regalarte un momento de bienestar. Lleva más calma a tu vida para regresar a tu ser!

En este episodio, te comparto un ejercicio de mindfulness o atención plena que te llevará a una completa relajación del cuerpo. Puedes escucharlo antes de dormirte, cuando quieras calmar tu mente o tu cuerpo, o simplemente regalarte un momento de bienestar. Lleva más calma a tu vida para regresar a tu ser!

En este episodio, te doy algunos tips para que puedas crear un armario en el que tengas las prendas que más te gusten y dejes de sentir que "no tienes que ponerte", lo que te lleva a perder mucho tiempo por la mañana. Además, te comparto algunos hábitos para que puedas mantenerlo ordenado. ¡Inspírate! Créditos de música: www.audionautix.com

En este episodio, te doy algunos tips para que puedas crear un armario en el que tengas las prendas que más te gusten y dejes de sentir que "no tienes que ponerte", lo que te lleva a perder mucho tiempo por la mañana. Además, te comparto algunos hábitos para que puedas mantenerlo ordenado. ¡Inspírate! Créditos de música: www.audionautix.com