Правило пяти часов: саморазвитие как привычка
Listen now
Description
Правило пяти часов — принцип, которого придерживался Бенджамин Франклин, и который сейчас используют многие успешные люди. Или говорят, что используют, но этого мы с вами никогда не узнаем наверняка. Суть его в том, чтобы ежедневно, каждый будний день выделять час своего времени на саморазвитие. Делать в эти 60 минут можно что угодно полезного: читать, планировать, анализировать, ставить эксперименты.. что угодно, что положительно повлияет на ваше будущее. Скорее слушайте выпуск, чтобы начать уже новую жизнь с нового года :) 🔥 Телеграм: https://t.me/coodinika ➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/ Тайминг выпуска: 00:00 — вступление 00:20 — правило пяти часов: основные принципы 01:38 — где найти время на саморазвитие? 04:02 — как мини-привычки помогут внедрить правило пяти часов 05:32 — поставьте цель 06:17 — составьте план и превратите саморазвитие в привычку 08:00 — выберите инструменты: чтение, анализ и эксперименты 11:08 — подстраивайтесь под изменения 12:11 — неудачные дубли
More Episodes
Как научиться чему угодно? Не просто вызубрить, запомнить несколько терминов и забыть их через некоторое время, а действительно разобраться и понять? Если вас интересует этот вопрос, добро пожаловать в выпуск подкаста «Не надо усложнять». Сегодня с нами поделится опытом выдающийся физик — Ричард...
Published 10/02/24
В гостях Жамол Отабоев, руководитель грузовых экспресс-перевозок Яндекс Доставки. До того, как прийти в tech/it, Жамол строил карьеру в консалтинге, поэтому мы побеседовали о том, каково это — перейти из строгой и консервативной области консалтинга в более динамичную и оживлённую атмосферу Яндекс...
Published 09/27/24